...免患肢内收内旋。 2.1.2指导下肢功能锻炼方法：（1）等长收缩训练：踝关节背屈，腿部肌肉静力收缩运动，每日5次每次10min。（2）等张收缩练习：做直腿抬高，小范围屈膝屈髋活动。直腿抬高时要求足跟离床20cm。教会患者...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第18期...胀，对防止出现下肢深静脉血栓有重要意义。(2)股四头肌等长收缩方法：尽量伸膝，但不产生关节活动，背伸踝关节，收缩股四头肌，持续5s后再放松1次，每日锻炼200次左右，分4～5次做完。(3)检测方法：将手掌放于大腿前面，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2009年第10卷第12期...复还是应该提倡早期介入，第一周就开始训练股四头肌的等长收缩，预防肌肉萎缩。配合理疗仪器的作用，尽可能让下肢消肿。在治疗中有1例患者，非手术治疗髌骨纵行骨折，在第一周的康复锻炼下，第二周就可以自行扶拐行...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2009年第7卷第6期...因体位不习惯而致尿潴留及便秘。指导下肢肌锻炼方法，等长收缩训练：踝关节背屈，绷紧腿部肌肉10s后放松，再绷紧，再放松，以此循环。等张收缩训练：做直腿抬高、小范围的屈膝屈髋活动、小腿下垂床边的踢腿练习。直腿...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第22期...力评定和器械肌力评定。在器械肌力评定方面，需要应用等长测力仪、等张测力仪或等速测力仪等，可根据需要选用不同测试仪器。方法：1.手法肌力评定：在特定体位下让患者作标准动作，通过触摸肌腹、观察肌肉对抗肢体自...
词条医疗技术名...方法,每次20min,每天5～6次。(2)指导患者行正确的股四头肌等长收缩的锻炼和直腿抬高锻炼。(3)恢复良好的小腿控制和正常的踝关节活动功能。 3术后康复护理 3.1股四头肌锻炼术后第1～2天指导患者行患肢股四头肌收缩及足...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第18期...积血，加压包扎后行长腿石膏外固定，即行静态股四头肌等长收缩训练，4周后解除石膏行膝关节伸屈训练，X线片显示骨折愈合后患肢负重行走。1.2.2手术治疗适用于Ⅱ型、Ⅲ型骨折。采用持续硬膜外麻醉，于气囊止血带控制下...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代外科学杂志；2006年第3卷第12期...渐增量:包括上肢各肌肉的等张运动训练、下肢各肌肉的等长运动训练、腰背肌等长收缩训练。（2）骨质疏松治疗体操:包括俯卧位的背肌训练、膝手卧位的背肌训练、抬腿腹肌训练、搭桥式腹肌训练。（3）扶持下进行步态训练...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第24期；中西医结合...者了解锻炼内容，提高患肢肌力。术前也应进行股四头肌等长收缩锻炼，因为肌力的恢复对于术后康复和早期活动很有益处，同时有利于减少卧床并发症，特别是下肢深静脉血栓的发生率。向患者讲明术后康复锻炼的方法和相关...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第6期...麻醉清醒后即可鼓励并指导患者做股四头肌和小腿三头肌等长收缩和舒张运动。具体方法为：大腿绷紧5s，放松10s，绷紧的标准为髌骨不能推动，放松后髌骨可以活动，每日4～6次，每次20～30下，由少到多，循序渐进，以不疲劳...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第8期