...敌，不妨改以高纤维的食物作为主食，每天一颗苹果，对神经系统较弱的双子座亦有健康、美容的效用，总之，双子座的减肥之途，须靠叮咛与不断地做变化来加强塑身美容的理念基础。双子座顾家爱家的巨蟹座，敏感，富想像...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...睡觉或无所事事，反而会降低身体的新陈代谢，造成人体活动能力进一步减退，疲劳感更强。休息的概念应该是一个大范围的表现，包括身体和心理适度的放松和调节。千万不要以为自己有慢性疲劳综合征就应该辞掉工作或者放...
健康健康生活；养生保健；保健常识...次运动时间不限，以轻微汗出、无不适即可。建议选择的活动方式有：（1）太极拳；（2）太极剑；（3）保健功；（4）散步；（5）晒太阳（冬季）等。二、阳虚质表现：阳虚“这个词在广告中常常能听到，那么什么样的症状才...
健康健康生活；更年期保健；女性更年期...良好的睡眠习惯睡眠对婴儿很重要，因为半岁以内的婴儿神经系统发育尚未十分成熟，兴奋持续时间短，容易疲劳，过度疲劳后易转入抑制状态进入睡眠。婴儿体内的每个细胞的生长都需要能量，而睡眠是一种“节能”的最好办...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...得结实，而且也促进新陈代谢，使肺和心脏强健，并调节神经系统功能的活动，可改善消化系统功能，促进肠管有规则蠕动，因而说步行或“怪走是防治疾病、养生健身、延年益寿的灵丹妙药。作者：
健康健康生活；运动健身；综合信息...年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。国内外调查发现患病率3%～7%，男女比为4～9：1。部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及...
健康健康生活；养生保健；保健常识...生活重大事件加之负性情绪易形成“癌症性格”。人体的神经系统内分泌系统和免疫系统共用一套信号。一旦受到癌症性格的干扰，就会导致神经内分泌活动紊乱，器官功能活动失调，并使机体的免疫能力降低，免疫监视功能减...
健康行业资讯；健康快讯...细胞分泌血清素的作用，而这种血清素能抑制大脑的思维活动，如果摄入的色氨酸过多，就会导致大脑神经细胞分泌出过量的血清素，从而使脑思维活动的抑制超过实际需要，因而使人出现倦怠感和睡意。色氨酸含量较为丰富的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...上密切相关。另外，运动还能加快神经纤维髓鞘化，这是神经系统成熟的标志之一，可使神经传导速度更快。哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉•马德里斯曾在《国民报》上撰文指出，运动、玩耍是儿童学会观察、...
健康行业资讯；健康快讯...多的信息不光容易引起人的视觉疲劳，也容易引起类似的神经系统疾患。喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。时尚误区之六：去健身房里流汗，提高生命质量锻炼身体...
健康健康生活；养生保健；保健常识