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  • 宝宝会做梦吗?揭秘宝宝梦中世界

    宝宝三个月了,他睡觉时有时会咧咧嘴笑了,有时还会突然哭了,姥姥说他是做梦了。宝宝会做梦吗?他会梦到什么呢?妈妈们多么好奇宝宝的世界,宝宝真的会做梦吗?如果宝宝在梦中惊醒,妈妈们要怎么样还宝宝一个美丽的...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • “梦游”到底是因为啥

    ...家的。这位梦游者的老婆说,因为生怕他外出闯祸,每晚睡觉前,总要将菜刀什么的收藏好。其实,北京和平里的一个小学二年级学生也有这个毛病,他的母亲说,他在梦游的时候闭着眼睛走路,但是总能躲开前面的障碍。那么...

    健康健康生活;心理健康;心理探究
  • 失眠者要走出心理怪圈

    ...网站管理员,由于上大夜班(夜里12点上班),常于晚7时睡觉,因害怕迟到,睡得不踏实,常常只能睡上1~2小时就惊醒。也有的人在晋升、职称评定、分房结果快要公布的阶段处于期待兴奋状态,难以入睡。冲突心理有的人受...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 哪些心理因素可以导致失眠?

    ...”的纺织女工,由于上大夜班(夜里12点上班),常于晚7时睡觉,因害怕迟到,睡得不踏实,常常只能睡上1~2小时,就被惊醒,久之便成了早醒患者。也有的人在晋升、职称评定、分房结果快要公布前,往往也处于期待兴奋状态...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问
  • 林湘艳:晚上梦多该怎么办?

    医生:我是一位中年女性,近期一直很苦恼,就是我睡觉时总喜欢做梦,往往一睡着了梦也就随之而来,故此睡眠不是很好。有时只要把眼睛一闭上,立刻会出现一些乱七八糟的梦,比如以前死去的熟人会在梦里出现。由于睡眠...

    健康经典问答
  • 失眠的六大心理因素

    ...治理员,由于上大夜班(夜里12点上班),常于晚7时睡觉,因害怕迟到,睡得不踏实,经常只能睡上1—2小时,就被惊醒,久之便成了早醒患者。也有的人在提升、职称评定、分房结果快要颁布前,往往也处于等待高兴状...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 做梦对身体健康有三大好处

    ...是合成新的蛋白质。人体所需要的新蛋白质,多半都是在睡觉的时候合成。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。第二,整理信息,带来顿悟。白天我们经历很多事情,我们的大脑要时时地记录,时时地监控,时时地记录...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 人类大脑的十大未解之谜

    ...时候,他们称之为快速动眼睡眠(REM)。2、睡眠果蝇要睡觉,老虎也要睡觉,人类似乎永远也睡不够。现在是在讨论睡眠的话题,人生四分之一的时间会用在睡觉上。然而,睡眠的根本原因仍然跟做梦一样,是一个谜。但科学...

    参考资料行业资讯;临床快报;神经科
  • 睡得好才健康走出睡眠的十大误区

    ...谣:一般来讲,在午夜12点之前能够睡眠,或者能够上床睡觉,开始睡眠行为基本上能够保证健康的需要。就是说我们的第一个睡眠周期如果能够发生在午夜之前或者午夜左右,就可以了。误区之二——做梦就是睡眠不好辟谣:...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 专家解梦游人走30公里还翻墙奥秘

    ...家的。这位梦游者的老婆说,因为生怕他外出闯祸,每晚睡觉前,总要将菜刀什么的收藏好。其实,北京和平里的一个小学二年级学生也有这个毛病,他的母亲说,他在梦游的时候闭着眼睛走路,但是总能躲开前面的障碍。那么...

    健康行业资讯;健康快讯

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