...癌细胞生长之作用。因此，夏日经常食用薏米，具有健脾益气、利水除湿的效果。薏米粥本身就是香甜可口的夏令食疗佳品，而配以其他食物或中药，则更具食疗作用。少薏米山楂粥，具有促进消化吸收功效，适用于暑湿引起的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...效：绿豆具有清暑、利尿、解毒的功效，南瓜则可以生津益气。这两种食物放在一块煮，可以达到消暑生津、防暑养阴的目的。银耳羹做法：先用温水泡过银耳，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...于夏天人体气血趋于体表，调养应着眼于清热消暑、健脾益气。多年来常用的祛暑药一般有：“人丹”：它主要由薄荷脑、冰片、丁香、儿茶及芳香健胃药物等组成。用来祛风、舒气、生津、健胃，主治消化不良、肠胃不适、恶...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...阴证。脉沉弱者，切不可用寒凉补阴虚元气不足者，清暑益气汤。阳虚，补中益气汤。挟痰加半夏，或生脉散。宣挟火兼痰实者，可用吐法。暑风多痰。清热天水、白虎皆可用。热闷，辰砂、五苓。脉弦实，黄连、香薷。有痰。...
中医古籍中医古籍；杂病治例；明；刘纯...。热势乘机内陷也。此段经文。本无方治。东垣特立清暑益气汤。足补仲景之未逮。太阳中热者。是也。汗出恶寒。身热而渴。白虎加人参汤主之。此无形之热。伤肺胃之气。所以多汗恶寒而渴。故用白虎以化热。人参以益气也...
中医古籍中医古籍；张氏医通；卷二诸伤门；清；张璐...凉、无毒，入胃、心经，具有消暑解烦、润喉止渴、清热益气、解毒利水等功效。我国历代医学家对绿豆的药用功效曾有精辟的阐述：孙思邈说，绿豆“能除热毒，止泻痢、卒澼，利小便胀满”；李时珍说，绿豆“肉平，皮寒，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...斑疹等也有一定的疗效。营养专家说，绿豆汤虽具有消暑益气、润喉止渴的功效，但三类人不适合饮用。一类是属于寒凉体质的人，如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。二类...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...枸杞子10克、五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴，益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。消暑祛湿茶金银花、绿豆衣各10克，薄荷6克，煎水代茶，具有消暑利湿生津之功效。清心祛暑茶取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...各种维生素，营养丰富，俗称是人体的“液体面包”，有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效，且能开胃健脾、解暑消热，的确非常适于夏季饮用。然而，在夏季喝啤酒也需要讲究个度和方法，需要特别注意以下...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢？其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆...
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