...时与肩膊同宽。指尖指向前方。二、吸气，同时慢慢地将盆骨翘高，腰向下微曲，形成一条弧线。眼望前方，垂下肩膊，保持颈椎与脊椎连成一直线，不要过分把头抬高。三、呼气，同时慢慢地把背部向上拱起，带动脸向下方，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...同时与肩膊同宽。指尖指向前方。二、吸气同时慢慢地将盆骨翘高，腰向下微曲，形成一条弧线。眼望前方，垂下肩膊，保持颈椎与脊椎连成一直线，不要过分把头抬高。三、呼气同时慢慢地把背部向上拱起，带动脸向下方，视...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...时与肩膊同宽。指尖指向前方。2、吸气，同时慢慢地将盆骨翘高，腰向下微曲，形成一条弧线。眼望前方，垂下肩膊，保持颈椎与脊椎连成一直线，不要过分把头抬高。[page]3、呼气，同时慢慢地把背部向上拱起，带动脸向下方...
健康健康生活；运动健身；分类健身；瑜伽；瑜伽体位...同时与肩膊同宽。指尖指向前方。2吸气，同时慢慢地将盆骨翘高，腰向下微曲，形成一条弧线。眼望前方，垂下肩膊，保持颈椎与脊椎连成一直线，不要过分把头抬高。3呼气，同时慢慢地把背部向上拱起，带动脸向下方，视线...
健康健康生活；运动健身；分类健身；瑜伽；瑜伽体位...动物袋囊残留物。19世纪解剖学家G·多克莱伦收藏的男性盆骨标本中尾骨清晰可见。尾骨由3-5个椎骨组成。有极少数的婴儿出世时长有尾巴。有学者认为尾骨有助于盆骨的稳定，但手术切除不会对健康产生影响。（来源：广州视...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...胸部变得紧实富有弹性，并能防止哺乳后乳房下垂。重建盆骨肌肉张力生产后，盆骨肌肉组织松弛且张力变弱，适度的瑜伽训练不但可增强会阴肌肉的弹性，促进子宫收缩，预防子宫、膀胱、阴道下坠，并使子宫恢复正常位置，...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...行卷腹练习。这个动作要保持身体的平衡，注意不要移动盆骨。练习的次数和幅度因人而异。卷腹卷腹用来锻炼腰腹部肌肉，对腹部塑形特别有效。1.将双腿搭在椅子上，调整好角度，上身平躺在地面，腰腹部收紧，双手放在胸...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...事利用一个称作鸟枪法宏基因组学的技术来测定这个男性盆骨位置一个已钙化结节的DNA序列。这个技术无需寻找一个特殊的靶点，而是从样本中检测DNA序列的技术，并且样本不需要培养或扩增。这种方法避免了与细菌培养或DNA扩...
参考资料行业资讯；临床快报；流行病与传染病...较高，臀部的曲线就柔和。(3)小肚子短：小肚子是指左右盆骨向上延伸线的中心到盆骨中央之间的距离。如果臀部下垂，这部分长度也会变长。(4)腰际线蜿蜒：有腰际线的位置，能看到身体重心的转移迹象，这里和臀部的高度一...
健康健康生活；养生保健；保健常识...男人。BananaRepublic的副总裁认为裤子的最佳位置应该落在盆骨的位置。7、鞋子太残旧SperryTopsider的主任LeeBaxter说：“当你穿的是一套西装的时候，穿残旧鞋子是一个大忌！”很多人都清楚西装当然得配上一对光亮如新的皮鞋，但...
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