...成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。若在水中掺入有润肤作用的食物泡水饮用，即能...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。若在水中掺入有润肤作用的食物泡水饮用，即能...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽;只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。西红柿+酸奶铁是预防和改善贫血所不可缺少的成分，如果和维生素C一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...在脸上的时间也不能过长，十五分钟就可以了，防止引起皮肤敏感。灿颜计划二：做一次去角质护理天气寒冷，老化的角质容易堆积，过厚堆积的老化角质，会让皮肤看起来暗淡无光。如果做一次去角质护理，会马上收到事半功...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...在脸上的时间也不能过长，十五分钟就可以了，防止引起皮肤敏感。灿颜计划二：做一次去角质护理天气寒冷，老化的角质容易堆积，过厚堆积的老化角质，会让皮肤看起来暗淡无光。如果做一次去角质护理，会马上收到事半功...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤红润脸蛋“粥到”服务为数不少的女性看上去面无血色，皮肤粘膜苍白或萎黄，这些人常伴有疲乏无力，头晕健忘，心慌气短，月经失调等症状，并伴有皮肤萎缩、干燥，毛发干燥易脱落，或有指（趾）甲脆薄而扁平、凹陷、易...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...其它器官一样，需要呼吸和养分。晚上，当我们睡着后，皮肤上的毛孔也张开了，自由地呼吸，同时，也渴望营养。那一个个张开的汗毛孔，便如同一张张嗷嗷待哺的嘴巴。这个时候给皮肤以营养，必将使皮肤充满活力。否则，...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...剔透的肌肤，除了用对洗面乳和乳液，食物也一样重要。皮肤也是一种有机体，需要营养让它健康。不营养的食物如过多的油、糖，会让皮肤出现问题。以下食物可以维持皮肤的养分和预防皮肤出状况，不妨试试看。豆浆牛奶和...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...面色红润、青春焕发，此汤尤益于女性。令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康