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夏季水果美容护肤食疗饮

...。清暑美容饮料：用珍珠母250g，西瓜皮1000g．自木耳30g，白糖500g。将白木耳加水煮烂，取汁100mL；珍珠母入1000mL清水中煎1小时，再加入洗净切成条的西瓜皮煮半小时，滤出药汁1000mL；再将白木耳汁与珍珠母、两瓜药汁和匀，一...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

百变西瓜的巧妙时尚吃法

...西瓜皮主料：莲藕250克，西瓜皮250克调味料：橙汁、盐、白糖各少许制作方法：1、将西瓜皮削去外层绿皮，去掉内层红瓤，切成条。2、将莲藕洗净刮去外皮，切成片，泡在凉水盆中。3、将瓜条、藕片分别在开水中烫一下，取出...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食

...大枣茯神粥用料：大枣(去核)14枚，茯神15克，小米100克，白糖少许。制作：先将大枣、茯神放入砂锅中，加清水适量，煎煮后，留汁去渣，再倒入小米，熬煮成粥即可。每日1剂，分2次温食之，服食时可加白糖调味。方解：大枣...

健康健康生活；更年期保健；女性更年期

调料水果酸奶助你解酒

...橄榄10枚，取肉煎服。13、甘薯解酒：将生甘薯绞碎，加白糖适量。14、鲜藕解酒：鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁服。15、生梨解酒：吃梨或挤梨汁，饮服。16、蜂蜜水解酒：能有效减轻酒后头痛症状。17、新鲜葡萄解酒：饮酒前吃葡...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

补血调肠胃米酒益处多

...量水煮沸后加入汤圆，待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖，煮沸3－5分钟即可食用，可做早点、宵夜。4、醪糟鸡蛋：先将适量水和鸡蛋煮沸，加入适量醪糟和白糖，再煮3－5分钟即可食用。5、作调料：A、作泡菜、酱腌菜配...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

解酒方法三部曲

...中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...可出锅。5、糖醋苦瓜材料：苦瓜2个。葱、蒜、沙拉油、白糖、镇江醋、精盐、酱迪各适量。做法：①将苦瓜对切两半。去籽、洗净、切成薄片，用少许盐揉一下，使多余水分去掉。②将炒锅烧热，倒入苦瓜片，加入少许盐、白...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

夏日西瓜皮的10种养生吃法

...皮的10种吃法1.凉拌西瓜皮原料：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。做法：西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。2.绿豆西瓜皮汤原料：绿豆100...

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大蒜的多种有益吃法

...克，生姜150克，牛肉汤1500毫升，淡酱油150克，味精10克，白糖400克，盐250克。做法：大蒜、大葱、姜去皮洗净切成碎末，红辣椒洗净去蒂根也切成碎末。大白菜去根，老帮一劈两半，洗净凉半天，然后放入瓷罈中，分层撒上盐和...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...成。奶油玉米笋玉米笋400克，鲜牛奶80克，熟猪油60克，白糖7克，盐3克，面粉、高汤、水淀粉、奶油各适量。把玉米笋洗净，切段，汆烫后捞出，沥干水分；热锅加熟猪油，油热后放入面粉文火炒开，加少许汤，加入鲜牛奶、白...

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