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  • 春令养颜多用药膳

    ...神,养血润肤。3.百合红枣银杏羹:百合50克,红枣10枚,白果50克,牛肉300克,生姜两片,盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后,切薄片;白果去壳,用水浸去外层薄膜,再用清水洗净;百合、红枣和生姜分别用清水洗干净;...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 秋季补肾食材壮阳抗疲劳必需品

    ...至五日。”中国药科大学叶橘泉教授经验有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 瘦身水果餐美容养颜大法

    银果菠萝杯主料:菠萝1只,白果100g,蟹柳80g。调料:柠檬汁150g。制作方法:1.将菠萝削干净,切成三段,做成杯形,备用;2.把白果去皮,蟹柳切成丁,打焯备用;3.起锅加入柠檬汁,最后倒入白果、蟹柳翻炒,放上菠萝杯上即...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 精盈、气充、神全女子养生先养神

    ...带、心悸怔忡、虚烦失眠等疾病。莲子炖乌鸡莲子20克,白果15克,乌骨鸡1只(约500克)。将乌骨鸡去毛内脏洗净,白果、莲子研粗末入鸡腹内,加生姜、胡椒、葱、精盐等调料和适量清水炖至烂熟即可食用,每日一次。此方具...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 腊八节喝腊八粥拉开春节序幕

    ...、豆、果中糯米、花生仁、莲子、黄豆、赤豆、绿豆、白果、红枣等煮腊八粥喝习俗。腊八粥为中国节令小吃,其味多样,清香甜美,营养丰富,是一种极好冬令食疗佳品。腊八粥可以选择材料比一般单一原料制成粥...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;健康美食
  • 中医治疗慢性宫颈炎有哪些方法?

    ...处方:山药18克 芡实10克 黄柏10克 车前子(包)10克 白果10克 丹皮10克 茵陈10克 牛膝6克。  若有脾虚者,加黄芪30克,炒白术10克以健脾益气。  外治法:  (1)局部上药:  处方①(《新编妇人大全良方》):墓头...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;妇科炎症防治288问
  • 胃心肝肺降火方法全攻略

    ...物胎盘等补养心肾之品。降火食方:冰糖莲子汤、苦瓜炒白果冰糖莲子汤:虚火上升人可常喝清心润燥冰糖莲子汤,《本草纲目》记载莲子“清心去热,除烦热、清心火、养心安神,对于心火内炽所致烦躁不眠具有较...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药膳
  • 冬季润燥去火的五种最佳食物

    ...,比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等,其中最具代表性是蜂蜜。中医认为,蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色功效,因此拥有“百花之精”美名。蜂蜜...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 春节零食坚果多各种坚果食用禁忌要知晓

    ...果吗?答:糖尿病人吃坚果没问题。事实上,除了栗子、白果之外,坚果中所含淀粉很少,膳食纤维却比较高,所以它们升高血糖危险也很小。而糖尿病人重要任务,就是预防和控制心脑血管疾病并发症,而在这方面,坚...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 10贴心饮食指南为肠道减龄

    ...。汤品——香蔬汤材料:白萝卜1条,香菇6朵,干贝6个,白果30颗,银耳1钱,枸杞3钱,高汤300毫升制作方法:1.干贝洗净后,放入碗中加水少许米酒在锅中蒸软备用。2.银耳洗净泡水,香菇洗净泡水并切半。3.白萝卜去皮切块...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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