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  • 九类人警惕贫血找上门

    ...吃水果人:水果中维生素C可以促进铁吸收。NO3有痔疮人:长期痔疮,从消化道中长期慢性失血,正如同女性月经一样,甚至更严重。NO4反复鼻出血人:有人有鼻中隔偏曲,或鼻腔粘膜糜烂,每遇天气干燥,鼻腔持...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 水果怎么吃才有利健康?

    ...橘子吃多了还容易上火,引起口角生疮、目赤肿毒、诱发痔疮。西瓜:西瓜含水量多,盛夏消暑佳果,但肉质寒凉,年迈体虚者多吃易发生腹痛或腹泻;心力衰竭者和水肿严重病人也不宜多吃。荔枝:荔枝连续大量地食用,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 经常便秘该怎么办

    ...难,可直接引起或加强肛门直肠疾患,如直肠炎、肛裂、痔疮等。胃肠神经功能紊乱大便潴留,有害物质吸收会诱发胃肠神经功能紊乱,导致腹胀、食欲减退等症状。引起性生活障碍便秘使得排便过于用力,造成直肠肌肉疲劳,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 孕期五大常见病易诱发大病

    ...放松,给自己营造一个好睡眠氛围。5、便秘容易引起痔疮怀孕后肠蠕动减弱,食物在肠道内经过时间延长,水分被吸收得越多,大便就会越干燥,增加排便困难,形成便秘。便秘时干燥粪块压迫肠壁静脉,引起淤血,用...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 孕妇便秘问题多如何缓解便秘问题

    ...粘连)、巨结肠、肠道外疾病压迫肠道、直肠肛门疾病(如痔疮)等引起。怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • IT人最易患的9种病怎么防?

    ...性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁,还容易患上痔疮,因此要迅速解决。年轻女性患上此病,只要改变生活习惯就可以。解决及预防方法:1)多吃蔬菜,吸收食物纤维;2)跳绳可锻炼腹肌,帮助排便;3)每天清晨喝一杯清水...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 怀孕了选择什么睡姿好?

    ...“左侧卧”得到改善。5.可以减轻下肢静脉曲张,防止痔疮形成。第二,仰卧在孕中晚期时候孕妈咪们千万要注意,仰卧对自己和胎儿都很不利。1.仰卧时,增大子宫会压在子宫后方主动脉上,使子宫供血量明显减...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • 5方法冬季提高孕妈妈免疫力

    ...孕早期会出现妊娠呕吐外,还常出现胃部饱胀感,便秘和痔疮出现或加重。在泌尿系统方面由于妊娠子宫增大,对肾脏、输尿管及膀胱均可造成机械性压迫,导致机械性梗阻,如肾盂积水、尿频等。另外孕期孕激素增高,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 孕期哪些药能吃哪些药不能吃?

    ...。也可服健脾胃中药,如大山楂丸、加味保和丸。防治痔疮药妊娠后期,腹压增加及子宫增大压迫和影响静脉回流,使痔静脉易曲张,因而促进痔疮发生和发展。加之妊娠期常有便秘,尤其习惯性便秘者情况更为严重,甚...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 十大杀手追袭白领健康

    ...外,园区员工还有血脂高、脂肪肝、体重偏高、胃病、痔疮等毛病。这些都因为工作时间长、用脑过度,工作压力大、饮食不正常及运动量偏低所引起。杀手5:与家人相处时间短有个温暖家,白领普遍梦想,但对...

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