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  • 水果有四性五味怎么吃最健康

    ...腹痛或腹泻。心力衰竭者和水肿严重的病人也不宜多吃。柑橘--性凉,胃、肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状。橘子吃多了还容易上火,引起口角生疮、目赤肿毒,诱发痔疮。荔枝--连续大量...

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  • 揭穿水果瘦身7个甜蜜谎言的真相

    ...梨、桃高10倍左右。而青椒和菜花的维生素C含量是草莓和柑橘的2—3倍。蔬菜比水果营养更全面:每天吃250克菠菜可以获得胡萝卜素7.3毫克,足够满足人体一天的需要量。如果香蕉供应胡萝卜素,则需要吃12公斤之多。此外,...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 孕期准妈妈秋季营养要均衡

    ...间常的草药。吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。柑橘柑橘品种繁多,都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 抗癌水果中哪种水果作用居榜首

    ...白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。柑橘水果橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘水果中,含有丰富的生物黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力,帮助将脂溶性的致癌物质转化为水...

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  • 抗癌水果多“春季第一果”草莓位居榜首

    ...白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。柑橘水果橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘水果中,含有丰富的生物黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力,帮助将脂溶性的致癌物质转化为水...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;生活
  • 每天5份蔬果患癌风险降20%草莓防癌效果最明显

    ...白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。柑橘水果橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘水果中,含有丰富的生物黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力,帮助将脂溶性的致癌物质转化为水...

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  • 慢性肝病患者的饮食指导

    ...所选择,水果应清洁干净。常见的水果有:苹果、葡萄、柑橘、橙子、梨子、椰子、橄榄、石榴等。如肝硬化腹水常利尿剂的患者尿量增多,易引起低血钾,因此我们要给予含钾高的蔬菜和水果,如香蕉、柑橘。  作者单位...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第7期
  • 柚子和很多药是“对头”

    秋季正值柚子、柑橘上市,节日期间很多人还喝柚子茶和橙汁。不过,如果您正在服某些药物,最好要和这些水果保持距离。柚子中的活性成分能够抑制肝药酶的活性,而许多药物都需要经过肝药酶的代谢最终排出体外。如...

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  • 你了解潜藏在宝贝饮食中的危险吗

    ...咪可得提醒他们不能贪吃哦!小心哦!宝贝1岁半前容易对柑橘过敏研究显示,宝贝对柑橘水果很容易发生过敏,特别是1岁半以内的宝贝应谨慎食。宝贝出现食物过敏通常与胃肠道的消化功能较弱有关。如果父母任何一方曾患...

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  • 适宜吃什么水果与正确吃法

    ...同时更加轻松愉快。小白菜、油菜、西红柿等新鲜蔬菜及柑橘、柠檬等水果,富含维生素C,具有抗病毒作;芝麻、卷心菜、菜花等富含维生素E,能提高机体免疫,增强抗病能力;传统医学认为,春气通肝,即春季与五脏的肝脏...

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