...，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。4.吃点甜食月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...己不是一个普通人呢？其实，这一现象很平常。因为女性生理周期的改变会促使体重产生相应变化，也就是说在生理期间体重会微微减轻，生理期过后，体重则会稍微增加。只要抓住良好的时期，你的减肥目的绝对可以达成。2...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...月事，总是让人困扰。心想：“如果我是男的就好了!”生理期的不适让许多女生烦恼不已，但是如果知道现在流传可以运用生理期减肥，相信爱美的女生可能要瞪大眼睛，而且还以身为女生为乐呢!究竟怎么运用生理期来减肥呢?...
健康健康生活；两性手册；关爱女性你是不是会在你的生理期来时觉得非常想要吃东西，例如会特别的想吃某一种食物或是甜食，而根据报告指出女生生理期快来的时候，会增加食欲。而且会想吃甜食，有报告指出和排卵期相比，生理期之前的食量会多出20%到25%，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。4、吃点甜食：月经期间吃巧克力、蛋糕，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...来把握患者的整体情况。像脸上出现青春痘、皮肤干燥及生理期异常等等这些表面原因，深究起来都是因为内在体质的变化不平衡而导致的。如果按照中医的观点，就要由内而外地进行调理，适当地配上几味药材，就可以让女人...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容众所周知，女人都是有生理周期的，其中身体内荷尔蒙以及雌激素的分泌对护肤有着非常重要的影响。根据不同生理周期的不同特点，选择适合的美容项目———只有这样的美容方式才能达到事半功倍的效果。就像是每个人的护...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中，肌肤也会随之发生微妙变化，分期对肌肤进行护理可以达到事半功倍的美容效果。众所周知，女人都是有生理周期的，其中身体内荷尔蒙以及雌激素的分泌对...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。误区2：生理期不能使用精油金韵蓉老师纠错：实际上，芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显著的效果，因为精油不但可以疗养器官上的不适，更美妙的是，它...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经治疗与预防每个月的生理期总会成为现代女性最郁闷的日子，很多人都遭受着各种生理期不适的困扰。其实，许多生理期的不适症状，我们并非无能为力，来看看专家教给你的小诀窍，也许有助于你告别那几天地狱般的感受。六个窍门缓解...
健康健康生活；两性手册；关爱女性