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  • 红糖虽好也别多吃

    红糖来源于甘蔗,是一种未经提纯糖。所含葡萄糖是白砂糖30倍,吸收利用率高,能量释放快,可快速补充体力。比较红糖、甘蔗汁、白砂糖3种甘蔗糖类产品中14种元素含量,结果显示红糖微量元素含量最高。每100g红糖...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 冬季养生冬季吃什么水果好

    ...家果场大点兵,逐一点评橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗、山楂、柿子等8大冬令水果,为您贴身提点健康食果八项注意。橙子NO.1——橙子营养价值:橙子含丰富维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具有生津止...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 推荐:冬季吃什么水果好

    ...家果场大点兵,逐一点评橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗等6大冬令水果,为您贴身提点健康食果6项注意。NO.1——橙子营养价值:橙子含丰富维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具有生津止渴、行气化痰,健...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 常吃8种白色蔬果滋阴润燥

    ...,例如白萝卜、白菜、高丽菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗,中药材有杏仁、山药、茯苓、白芝麻、百合、白芍等等,但有过敏性体质者则否。银耳又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 滋阴润燥8种白色蔬果食疗法

    ...,例如白萝卜、白菜、高丽菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗,中药材有杏仁、山药、茯苓、白芝麻、百合、白芍等等,但有过敏性体质者则否。银耳又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、...

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  • 气虚者多吃银耳少吃笋

    ...干痛等症。2.淮山止咳饮配方:淮山60克、生鸡蛋150克、甘蔗汁50毫升、酸石榴汁20毫升。做法:将淮山去皮切成薄片,放入沙锅内加水适量,煎煮30分钟,稍凉后,过滤取汁。在淮山汁中加入甘蔗汁、酸石榴汁、蛋黄,煮沸即可...

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  • 养生推荐:冬季吃什么水果好

    ...家果场大点兵,逐一点评橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗、山楂、柿子等8大冬令水果,为您贴身提点健康食果八项注意。NO.1——橙子营养价值:橙子含丰富维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具有生津止渴、...

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  • 滋阴润燥10白色蔬果食疗法

    ...,例如白萝卜、白菜、高丽菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗,中药材有杏仁、山药、茯苓、白芝麻、百合、白芍等等,但有过敏性体质者则否。新浪微博QQ微博银耳又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,...

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  • 8种白色食物食疗法有利于健康

    ...感冒,如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者,忌服。梨子甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效,对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘...

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  • 冬天吃什么水果好?

    ...寒冷,脾胃虚寒,消化不良及产后血虚人,不可多食。甘蔗--滋补清热甘蔗,有滋补清热作用,含有丰富营养成分。作为清凉补剂,对于治疗低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定...

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