...清除深层皮肤中的污垢。其次，燕麦含有很多改善皮肤的营养成分，可以减轻或治愈不少皮肤病。而且，在所有的谷类中，燕麦的氨基酸含量最高，并且种类均衡，是锁住皮肤水分的重要媒介。因此，燕麦的滋润效果也相当显著...
健康健康生活；养生保健；保健常识...清除深层皮肤中的污垢。其次，燕麦含有很多改善皮肤的营养成分，可以减轻或治愈不少皮肤病。而且，在所有的谷类中，燕麦的氨基酸含量最高，并且种类均衡，是锁住皮肤水分的重要媒介。因此，燕麦的滋润效果也相当显著...
健康健康生活；养生保健；保健常识...一家大型连锁超市里看到，货架上摆放了不同种类的速溶燕麦片。顾客方女士称，“家里的小孩和老人都很喜欢喝这种燕麦片，开水一冲，又香又甜，可以当早餐，晚上冲一杯喝，还有助于睡眠。”记者查看到，某品牌牛奶麦片...
健康健康生活；养生保健；保健常识...结合生产出来的“五颜六色”的早餐谷物，使这些谷类的营养成分大大降低。比萨饼在意大利，比萨饼甚至受到了法律的保护，规定其必须由全麦面粉、番茄酱、白干酪、橄榄油、罗勒香料等加工而成。比萨饼本来是非常有营养...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...麦，经熟化加工后直接压制而成，最大程度地保持燕麦的营养成分。燕麦和水果等搭配，既营养又好吃，在许多国家和地区成为大家早餐首选的食品之一。如今许多中国人习惯于传统的中式早餐，但传统中式早餐食物仍以碳水化...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...等有明显疗效。其实，撇开燕麦的药用价值，只论其所含营养成分也足够人们将其奉为保健养生的佳品。国家小宗粮豆品种鉴定委员会委员兼办公室主任、西北农林科技大学教授冯佰利介绍说，燕麦蛋白质中的必需氨基酸组成与...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...五颜六色”并深受孩子们喜欢的早餐谷物，使这些谷类的营养成分大大降低。9.商业化有机食品有机食品采取自然耕种方式，不涉及任何杀虫剂和化肥，几乎被人们视作食品大量污染年代的“救世主”。30多年来，我们一直在追...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...加体内的肌肉含量、加快脂肪燃烧、润肠通便有助减肥的营养成分：纤维素、蛋白质、叶酸豆类是非常理想的排毒减肥食品，它所含的大量纤维素就是能帮助你排毒通便的重要营养物质。另外，豆类还含有非常丰富的蛋白质，而...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...白水，或有喝可乐的欲望时，不妨用一杯清茶代替。10、燕麦片燕麦片的营养看点：麦片能提供来自复合碳水化合物的能量，还能带来可溶性或不可溶性膳食纤维，能平衡一日营养结构。因工作导致心情不振时，不防泡一包燕麦...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...白水，或有喝可乐的欲望时，不妨用一杯清茶代替。10、燕麦片燕麦片的营养看点：麦片能提供来自复合碳水化合物的能量，还能带来可溶性或不可溶性膳食纤维，能平衡一日营养结构。因工作导致心情不振时，不防泡一包燕麦...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法