...春天开始应注意生活要有规律。避免过度紧张，不要时常熬夜，保持轻松愉快的心境。兰蔻洁颜油280元/200ML招牌观点：卸除眼部和脸部的妆容（包括含水和不含水的），润肤性植物油；适合肤质：中性至混合性肌肤；乳化能力：...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...挺直脖子的习惯，可以使颈部优美。更加爱身体：“不要熬夜，最好保证晚11点至凌晨3点间处于熟睡状态”--这是林苑自己的保养经验，但是她却因为工作的关系很少能够做到。林苑记得，妈妈曾经教导她，女人如果能够坚持做...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...女性要使自己生活在一个科学的健康生活模式里，做到不熬夜、不抽烟喝酒、不偏食、不吃零食、不在生理期同房等。5、动养：孕前的女性要注意积极锻炼身体，如瑜伽、跑步、散步、打球等，可以使自己增强体力和造血功能...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力，长期持续熬夜将有可能导致耳聋。伤害二：肥胖凡在晚上20时后进食就被称作“夜宵“。人体内有交感神经与副交感神经两种自律神经。交感神经是在身体活跃的白天使胃运作频繁...
健康健康生活；养生保健；保健常识...6、超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤大多有松弛缺水的问题。7、睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。8、每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。9、每周2...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...，时区相差导致多数比赛都在凌晨进行，因此想看世界杯熬夜在所难免。然而熬夜对人身体的坏处是显而易见的，各个本应该休息的器官得不到休息，加班加点的工作，长时间的熬夜还会导致人的内分泌和神经系统就会失调，出...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...骨科疾病。所以，鞋跟的高度最好在7厘米以下。10.每周熬夜不超过2次年纪大了，熬夜之后会越来越难以恢复精力和神采，所以即使工作再忙、应酬再多，每周也不要熬夜超过2次，而且建议每天都安排半小时的午睡时间，让身体...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...人所需的体力，还能让心情变开朗。”现在，她基本拒绝熬夜，“如果不得不熬夜了，就会少吃油炸和甜食，然后喝很多的水。”在护肤上，徐若瑄也颇有心得，“有条件的话，每天早上空腹喝燕窝，这是我这三个月来一直坚持...
健康健康生活；女性；人物；品牌代言人...憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，T字部位易出油，因此用的多是保湿产品。用眼膜，当熬夜或眼睛疲劳的时候，只要敷上10分钟，双眼周围的皮肤就感觉有光彩多了。回春第7招：勤练瑜伽瘦身推荐指数：★★★小S虽然已是两女之母，仍保持好身材，原来是练...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤