湿热体质如何调理

中医体质分类与判定

...将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型，应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医临床专家、流行病学专家、体质专...

参考资料中医中药；中医临床；临床讨论

坐月子应清补

...血两虚型、痰湿中阻型、肝气郁滞型、血淤型、肾虚型和湿热型。“坐月子期间调理各有侧重，一套产品如何能应对6种不同体质人群呢？”记者为此咨询月子餐专卖店的工作人员，对方称“坐月子不是治病，是身体调理，不存...

健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪

肝癌化疗前吃点凉瓜绿豆

...抵抗力在化疗前盲目进食油腻食物和补品，结果致使体内湿热加重，反而影响脾胃消化吸收功能，不利于肝动脉化疗栓塞术后机体恢复，甚至诱发胆道疾病，延误治疗。记者在采访中了解到，肝癌肝动脉化疗栓塞术(简称TAE)是肝...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...的体质分为平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种类型。那么，哪些体质的球迷需加倍警惕？怎样减缓熬夜看球给偏颇体质的球迷造成的健康危害？阴虚质，少熬夜，睡“子午觉”阴...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...后，便会出现湿疹之类的皮肤病。其实，除皮肤问题外，湿热者亦会有胸腹胀闷不舒、大便秘结或泄泻、小便短少赤黄等病症。中医医治疗湿疹的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能回复正...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病

...生方法，以下介绍7种体质的人在三伏天要如何养生。1、湿热质此类人肤色多偏黄，有“浊”而不清爽之感;经常胸闷，口苦口臭，喜食肥甘油腻之品;大便燥结或黏滞不爽。湿热质的人调养方面应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮...

健康健康生活；养生保健；保健常识

中医养生中医论秋季如何养生

...下，调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，秋天不妨适度吃点健康和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如芡实、山药等...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活

斑斑点点的饮食疗法

...小豆、百合，加水适量煮熟。可常食。适用人群：脾虚夹湿热者2.猪肾粥：材料：猪肾1对，粳米200克，山药50克，苡仁50克。功效：清热祛湿、健脾补肾做法：将猪肾切细洗净；与山药、苡仁、粳米共加水适量；煨烂成粥。可常...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...小豆、百合，加水适量煮熟。可常食。适用人群：脾虚夹湿热者2.猪肾粥：材料：猪肾1对，粳米200克，山药50克，苡仁50克。功效：清热祛湿、健脾补肾做法：将猪肾切细洗净；与山药、苡仁、粳米共加水适量；煨烂成粥。可常...

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...液。4、饮食调理：饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。(1)多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长...

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