...学者断言：任何人如果在吃喝上放纵自己，又不能经常的清除体内毒素垃圾，就会在体内存放大量的毒素垃圾。一般成年人体内有3——25公斤毒素垃圾。毒泛指对人体有不良影响的物质．内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂...
健康健康生活；养生保健；保健常识...代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。4.猪血猪血对人体防病保健有着极重要的作用，猪血中含的蛋白质...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.富含胡萝卜素的食物现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...所有也是很有效的护心食物，丰富的维生素A可以防癌，清除体内自由基，现代研究发现其中的胡罗卜素具有消炎，杀菌功效，能增强月经期肌体抵抗力低下，预防细菌感染。营养师建议：最好与肉类同炒以利维生素A吸收，不要...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...学者断言：任何人如果在吃喝上放纵自己，又不能经常的清除体内毒素垃圾，就会在体内存放大量的毒素垃圾。一般成年人体内有3——25公斤毒素垃圾。毒泛指对人体有不良影响的物质．内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...所有也是很有效的护心食物，丰富的维生素A可以防癌，清除体内自由基，现代研究发现其中的胡罗卜素具有消炎，杀菌功效，能增强月经期肌体抵抗力低下，预防细菌感染。营养师建议：最好与肉类同炒以利维生素A吸收，不要...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...有害微粒，还有有毒气体。虽然人类的身体有一定的自动清除毒素的能力，但是当体内的垃圾杜旭储蓄过多的时候，又或者机体内的解毒排污功能减弱的时候，我们体内的垃圾毒素就不能及时排出来，就会影响到我们的健康，最...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、蛋白质、维生素A、维生素B及其他矿物质。经常食用可清除血管壁上聚集的胆固醇，对软化血管，防止动脉硬化有一定疗效。了解健脑元素脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食...
健康健康生活；养生保健；保健常识...能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜。专家建议，女性应多吃苦瓜，以利经血调顺。常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜。专家建议，女性应多吃苦瓜，以利经血调顺。常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康