治疗失眠的中药简方酸枣仁性味甘酸平。功能：养心益肝、安定心神、镇静催眠。主治：血虚不能养心或心肝血亏、虚火上炎引起的虚烦失眠症。简便方1.枣仁散：酸枣仁研粉，临睡时开水调服1.5～3克。2.枣仁茶：酸枣仁(炒)研...

...及因高血压、贫血等引起的失眠、多梦均可参照本症刮痧治疗。【刮痧治疗】头颈部：全息穴区——额旁1带（右侧）、额顶带后3分之1、顶颞后斜下3分之1（双侧）（见84页）。胆经：——双侧风池。奇穴——四神聪、双侧安眠...

...热，亦可顺经上于心，则可出现心烦，舌尖糜烂等症状，治疗上即要清泻心火，又要清利小肠之热，相互兼顾，才能取得良好的疗效。　　（六）心与其他脏的关系　　1．心与脾的关系：“心生血”，脾胃为气血生化之源，脾...

...神经衰弱。现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫...

...奇效。笔者有幸跟从王教授学习，获益良多。现将王教授治疗失眠之临证经验介绍如下。　　失眠是临床常见病症之一，以入眠困难，或眠而易醒，再眠难睡，或眠而多梦，严重者可见彻夜不寐等表现为主的症状，中医称之为&ld...

...日1剂，宜文火浓煎，临睡前顿服。7天为一疗程。　　(3)治疗结果：治愈42例(53.85%)，好转30例(38.46%)，无效6例(7.61%)，总有效率为92.31%。作者：不明

...后疗效显著。现仅就原发性失眠的师氏手法介绍如下。1治疗原则师氏按摩手法在治疗上主要以补虚泻实、调整阴阳为原则。虚者宜补其不足，治以益气养血、滋补肝肾；实者宜泻其有余，治以消导和中、清火化痰。师老常用的...

...咖啡、酒，因其有促进大脑兴奋的因素，容易影响入睡。治疗失眠的12种妙方1.一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效，饮用后可使患者血糖升高，快速入睡。2.啤酒半瓶，每晚睡前半小时饮，...

笔者于2005年4月～2006年4月，采用辨证论治的方法治疗失眠症80例，取得满意效果，现报道如下。一般资料80例患者均为我院门诊病人。其中男26例，女54例；年龄34～68岁，平均56岁；病程最短3个月，最长8年。所选病例治疗前均为...

...梦、惊悸怔忡颇有良效；酸枣仁补益肝胆、滋养心脾，是治疗虚烦不眠、惊悸之佳品。此粥适用于失眠伴多梦易惊醒、胆怯心悸，属心胆气虚者服食。桂圆莲子粥取桂圆肉（龙眼肉）、莲子各30克，大米100克。将莲子捣碎，和桂...