...燥的药物如生地黄、麦门冬、玄参、天门冬、枸杞子、南沙参、北沙参、太子参、石斛、玉竹、龟版、鳖甲、芦根、羚羊角、水牛角、金银花、黄芩、淡竹叶、菊花等外，还常常选取有同样功效的食物如绿豆、莲子芯、百合、海...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...中滋阴生津的有天冬、麦冬、生地、玄参、石斛、玉竹、沙参、知母等。滋阴养血的有熟地、首乌、黄精、阿胶、龟胶、女贞子、旱莲草等。从中选择2～3味，水煎服，或开水冲泡当茶饮。对确有阴虚明显的女性，应在医生指导...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...中滋阴生津的有天冬、麦冬、生地、玄参、石斛、玉竹、沙参、知母等。滋阴养血的有熟地、首乌、黄精、阿胶、龟胶、女贞子、旱莲草等。从中选择2～3味，水煎服，或开水冲泡当茶饮。对确有阴虚明显的女性，应在医生指导...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...天一杯，能帮助调理肠胃，强化脾胰脏。﹡生地、麦冬、沙参、玄参、玉竹、无花果、白芍等药材，可养阴清热，解决睡不安宁，口干口苦的问题。﹡清热平肝后，可用当归、黄耆、党参、南枣等补药增加血红蛋白的数目和带气...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...阴虚当补阴。常用补阴的药物如麦门冬、天门冬、石斛、沙参、玉竹、黄精、枸杞子、山萸肉、女贞子、旱莲草、玄参、桑椹、决明子、银耳、蜂王浆等。可根据身体具体情况选用。长生保命丹即属常用养阴方：配方：枸杞子、...
健康健康生活；养生保健；中医养生...舌红少津、脉细数。治法：清解余邪，益气养阴。方剂：沙参麦冬汤加减。基本药物：北沙参、麦冬、玉竹、桑叶、扁豆、生米仁、茯苓、生甘草等。中成药：生脉饮口服液等。提醒请在医师指导下服药多地发现人感染H7N9禽流...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...常用养阴方剂如：补心丹、一贯煎等。常用养阴药物如：沙参、麦冬、生地、玉竹、白芍、柏子仁、五味子、当归、百合、龙眼肉、枸杞子、女贞子等。气阴两虚常用方剂如：炙甘草汤、生脉散、当归补血汤、归脾汤、三参饮等...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...清润”为主，药膳方面可围绕两大方面来取材：清润，如沙参、麦冬、百合等；滋阴，如女贞子、玄参、玉竹等；其他食材可以多从红米、赤豆等粗粮方面考虑，这些食物坚持食用能调理肠胃。“清补”指的是补而不腻，具体说...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...宜多选甘寒滋润之品。常选用西洋参、燕窝、哈士蚂油、沙参、麦冬、石斛、玉竹等，其中西洋参味苦，微甘，性凉，入心、肺、肾经，有补气养阴、清虚火、生津液的作用，适用于气阴不足、津少口渴、肺虚咳嗽、虚热烦躁等...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...地域而异。诸如北方可服人参、当归、熟地等；南方可服沙参、玉竹、生地等。中医于药补的同时，也很强调食补，如食用燕麦、豆豉、橘、红枣、花生等，但不宜吃生冷黏杂之物，以免损伤脾胃。夏季酷暑逼人，人们常挥汗如...
健康健康生活；关爱老人