...手为合而为一的实战功夫。现代推手和散手作为竞技体育运动之形式，已经逐渐与传统的推手和散手有了剥离之趋势。推手和散手分别作为两种竞技运动之形式，按照比赛规则的限制，按照各自不同的发展形式和规律正在不断向...
健康健康生活；运动健身；分类健身；太极拳...即不呼不吸）。停顿后再把气徐徐呼出。此法的基本呼吸运动形式是：吸——停——呼。默念字句一般先由三个字开始，以后可逐渐增加字数、但字数最多以不超过九个字为宜。在词意方面，要选择具有静松、美好、健康内容的...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...之法成”的基本思想。精气是生命的基础，是天地间具有运动变化的精微物质。这种物质与人俱来，既包括人的生殖之精，更主要的则是反映出人生命活动全部的功能之精。生殖之精，合而成形，完成了由胚胎到脑髓、骨骼、血...
健康健康生活；养生保健；中医养生...（即不吸也不呼），停顿后再把气徐徐呼出，此法的呼吸运动形式是：吸——停——呼。默念字句的配合，一般先由三个字开始，以后可逐渐增多字数，但不超过九个字。在词意方面，一定要选择具有静松、美好、健康内容的词...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；贫血防治333问...密切关系。比较西医学，其基本指导思想是将物质的高级运动形式(生命运动)归结于低级运动形式(机械运动)，是它们的叠加，并用低级运动形式的规律阐述或代替高级运动形式的规律。它强调结构与功能的统一，认为功能的表...
参考资料中医中药；经典研习...学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]升降出入为气机运动的四种基本形式。向上为升，向下为降，向外为出，向内为入。《黄帝内经素问·六微旨大论》：“出入废则神机化灭，升降息则气立孤危。故非出入则无以生长壮老...
词条中医学；中医基础理论...，“道”是天地万物之始，是物质界派生的根源，是各种运动规律的统一规律，即“天下万物生于有，有生于无。”(《道德经》)。庄子说：“通天下一气耳。”《淮南子.天文训》认为“宇宙生气，气有涯垠”。明朝方以智在《...
健康健康生活；养生保健；中医养生...是生成万物的基础，是自然界五运阴阳变化的根源。它的运动变化产生了大地上的生物与非生物，以及太空中的“九星”与“七曜”，于是天地间出现了阴阳刚柔的各种事物和现象，包括有形和无形的物质形态以及寒暑往来的季...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...日月星辰、大气层、空气和地球上除人类社会的一切物质运动形式。《内经》无论是对狭义的“天”或广义的“天”都作了唯物主义的解释，认为天没有意志，没有目的，是由物质构成的。具体说，是由气这种物质构成的，气是...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2005年第1卷第1期...是多么有好处，因为做瑜伽的同时也就是在用腹部做呼吸运动。何况瑜伽运动对训练体型非常有帮助--拥有美好的体型当然同时就拥有一个平坦的小腹了!2.弯身仰举：如果你觉得做仰卧起坐有困难，那就改做弯身运动吧，这同样...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法