...活压力大，越来越多的人加入了熬夜的行列。精神萎靡、气血不佳、皮肤干燥、黑眼圈，一系列的熬夜并发症真让人头痛！“熬夜族”要经过一个漫长的深夜，因此必须摄取充足的热能。经常熬夜有什么危害1、皮肤危害干燥、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...平衡，从而引起一系列疾病。中医认为，忧思伤脾。脾是气血生化之源，具有“统血的功能。《黄帝内经》中说“生化于脾，总统于心，藏受于肝，宣布于肺，施泻于肾，这是中医对气血的一个基本阐述。我们可以看出，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...系至密，这和瘀的原始本义淤浊停滞是相似的，凡是阻碍气血运行的一切相关因素都应该是，当然瘀与“血积为病”无疑更为密切。如果把一具生命的躯体比作一个大都市的交通，纵横交错的血管就是它的道路网。若路障不能清...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，是三阴经之始，三阳经之终，与人体十二经脉、脏腑、气血相联系。常言道“寒从脚下起”，因脚远离心脏，供血不足，热量较少，保温力差，所以脚的保暖很重要。除了白天注意对脚的保暖外，每晚坚持用热水洗脚可促进全...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...对人体健康也很密切，如果太渴，经常饮水不足，不利于气血舒畅，代谢物不易排出，也会给健康带来危害。【浅说】孙思邈说过：“先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多，多则难消也。常欲令饱中饥，饥中饱耳...
健康健康生活；养生保健；中医养生...达到美容养颜的目的。从中医的角度来看，美容主要涉及气血两个因素，正所谓“气主薰之，血主儒之”。血不足（血虚），皮肤就会显干燥，缺少柔润的颜色；而血温过高（血热），面部会发疹生疮。气与血又常常互为影响。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...个场，辐射乱气场，气场一失衡，邪气更猖狂，元气损，气血虚，心、脾、肝、肺、肾，五脏一一受影响，出现辐射亚健康，长此以往，癌症、白血病等不治之症就可能随之而生了。”另外，周仲瑛还介绍说，辐射带给来的是多...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...炼血为瘀，也可壅阻气机，如吴坤安指出：“热毒蒸灼，气血经络凝塞不通”。在炎热夏季，人们往往容易引动“心火”、“肝火”，出现急躁，心烦、暴怒等情绪，特别是老年人“发火”会引起肝风内动，气血痹阻，导致心肌...
健康健康生活；养生保健；中医养生...汗指半边身体多汗，而另半边身体无汗或出汗甚微。多因气血不足内阻经络所致，常见于青年人高血压脑病，中风，半身不遂，截瘫等患者。黏汗汗出黏腻，发稠发热，系重感冒或其他病症高烧，服用解热退烧药后的一种病症汗...
健康健康生活；养生保健；保健常识...关系密切。基本病机是髓减脑消，神机失用，脑髓空虚，气血不足致心神失养。多表现为本虚标实，以心肝脾肾虚为本，痰瘀内生，气血逆乱为标。中医药治疗则以辨证与辨病相结合，或从虚论治，或祛邪为主，或补泻兼施。从...
健康健康生活；关爱老人