...去浮沫，用小火炖２～３个小时，调味即可食用。本汤对气血虚弱、容易疲劳、头晕、手脚冰凉的中老年男女患者较为适用，且有一定的效果。回复：现在让我告诉你们你们，冬天手脚冷的时候，吃一顿饭就会热起来的，很有效...