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  • 养生指南:每天留意十个3分钟锁住健康

    ...泌物比其他任何情绪分泌的都复杂,且毒性,因此爱生气的人很难长寿。所以,生气不该超过3分钟,即使有气也要来得快去得快,尽快宣泄,竭力保持情绪的稳定。8如厕不超过3分钟北京大学第三医院消化科副主任医师姚伟强...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 中华养生文化特征·因地制宜,性命双修

    ...《论衡》中也明确提出了人的寿夭取决于禀受父母先天之气的强弱,他说:“夫禀气渥则体强,体强则命长;气薄则其体弱,体弱则命短。”可见,在汉末的养生理论中,已经清楚地认识到了健康长寿与和先天遗传有着密切的关...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 10个神奇“3分钟”延缓你衰老

    ...泌物比其他任何情绪分泌的都复杂,且毒性,因此爱生气的人很难长寿。人生气时,血压瞬间上升,身体不好的人,特别是老人,很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。所以,生气不该超过3分钟,即使有气也要来得快去得...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 洛阳心意六合拳要述要

    ...量,升化为人体所需的内气。练武讲究发力,力的大小由内气的充足与否来决定。所谓养根,指的是气力的根源,气根在腰,而身根在脚,肱根在膀。力的运用条件有二,其一,在于大脑的指挥,其二,在于身体的运动。元阳不动,简单地说,是...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;其他武术功法
  • 如何做个干净帅气新好男人

    ...的轮廓和形状。若是着色,目的是为了改变本身灰白无生气的唇色。推荐用品:无色防裂唇膏男子用的唇膏颜色应有自然的效果,只用手指蘸一点唇膏搽在嘴唇上就行了。如果本人的嘴唇呈灰紫苍白又干裂的现象,应该涂无色透...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 象思维

    ...气自然融合构成的,元气可分化为阴阳二气,通过阴阳二气的浮沉、升降、动静等运动,推动着生命的形成和变化。气既是构成人体生命活动的重要物质基础,又是维持和推动人体生命活动的原动力,也是生理机能的一种反映。...

    词条中医学
  • 3分钟法则可养生长寿:如厕不超3分钟护肠道

    ...泌物比其他任何情绪分泌的都复杂,且毒性,因此爱生气的人很难长寿。人生气时,血压瞬间上升,身体不好的人,特别是老人,很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。所以,生气不该超过3分钟,即使有气也要来得快去得...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 慢性心力衰竭护理体会

    ...腻及刺激性食物(浓茶、咖啡或辣椒等),也要避免容易产气的食物,如豆类、薯类、南瓜等。  (5)应供给充足的维生素和适量的无机盐,以保护心肌,饮食应多摄取含丰富纤维素及维生素C的食材。供给适量的钙,以维持正常的...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2009年第9卷第7期
  • 刘长林:中医哲学是具原创性的科学哲学

    ...张将中医学视为一种哲学。这明显地表现在阴阳、五行和气的理论上。它们既是中国哲学的重要范畴,同时又是中医学的基础理论。2000多年来,它们支撑中医学术的发展,指导中医临床,使中医学从理论到实践,都有了长足的...

    参考资料合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药
  • 张军:偏解核心理论带来“学术痛苦”

    ...言“阳生阴长,阳杀阴藏”这种宇宙自然以及人体阴阳之气的有机协调,更不能阐释中医学阴阳理论中所特有“三阴三阳开合枢理论”及由此产生的“六经辩证”大法。  对于五行学说,任先生认为是“朴素的系统论”。他在...

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