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  • “8杯水护肤法”竟是伪科学

    有这样一种说法:每天喝8杯水有助女性保养皮肤。但英国营养基金会新近发布一份报告说,这种“八杯水护肤法”毫无科学依据。与其喝水,不如注意饮食平衡和防晒,这两者对皮肤保养效果更明显。伪科学?不少好莱坞女星...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 你喝的水是补药还是毒药

    ...不开水滋润。但对于女人来说,并不是喝得越多越好,每天8杯水就足够满足身体需要了。除了这8杯水外,通过食物我们也能补充大量水分,实在没有必要再强迫自己大量喝水了,否则物极必反,会增加肾脏负担。早晨...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 喝水:你不知的17个骇人真相

    ...克需补1升。16、勤补水不明智身体处于稳定状态时候,每天正常补水1000~2000亳升,让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水,这其中就有问题了。首先,说明你身体可能处于脱水状态,身处高温环境...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 3月22日“世界水日”

    ...水成为机体维持恒定温度调节剂。一个60kg成年人,每天通过呼吸及皮肤蒸发大约失去1000mL水,以这种方式可以散去539kcal热量。如果不是水有如此巨大蒸发热,这样大热量要保持在体内,将会使体温上升9℃,其后果是...

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  • 别让水里潜伏的“杀机”成为你的健康杀手

    水虽然我们每天都喝,因为是我们身体每天所需品,可是喝了就能满足身体之所需吗?答案是否定,因为我们对喝水正确方法不了解,可能喝了也白喝......1、自来水有人习惯早晨起来打开水龙头,接一杯自来水来喝,这...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 秋冬季节皮肤容易干燥如何从内到外好好养护

    ...感肌肤很脆弱,不容易适应外来因素,所以要加强保护。每天早晚都不要忘记涂抹产品,防止水分流失,在有风吹以及污染环境,更要加强防护屏障。阅读护肤产品标签知识就是力量,通过阅读标签保护自己。尽量避免选择含...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 隐藏在水和饮料背后的12个惊人真相

    ...1千克需补1升。勤补水不明智身体处于稳定状态时候,每天正常补水1000~2000亳升,让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水,这其中就有问题了。首先,说明你身体可能处于脱水状态,身处高温环境...

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  • 男人!注意喝水17个骇人真相

    ...克需补1升。16、勤补水不明智身体处于稳定状态时候,每天正常补水1000~2000亳升,让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水,这其中就有问题了。首先,说明你身体可能处于脱水状态,身处高温环境...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 澡巾搓澡对身体有害

    ...地防止体内营养物质丧失,成人通过皮肤丢失水分每天约有240~480ml,但如果将角质层去掉,水分丧失将增加10倍以上。可见我们洗澡时用搓澡巾擦洗皮肤,常常使尚未完全角化角质细胞过早剥脱,甚至将角质层完全...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 高血钠症

    ...。计算所得缺水量是粗略估计,不包括等渗液欠缺、每天生理需要补充液体(每天约1500ml左右)和继续丢失液体在内。如果不知道病人原来体重,则可按下列公式计算所需补充水量:男性:所需补充水量=4×现有体...

    词条疾病;代谢科;水和电解质代谢紊乱

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