...进针时，中指随之屈曲，将针刺入，直刺入所需的深度。此法多用于较短的毫针。2．双手进针法以双手配合，协同进针。常用的进针手法又分为以下几种。（1）夹持进针法用押手拇、食两指捏住针身下段，露出针尖，刺手拇、...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...效。温服法即药液不凉不热时服用，一般药物和补药多用此法。热服法趁药液比较热时服用。热服可发汗解表，治疗内寒症，可助祛除沉寒痼疾，寒药热服可治假寒真热证。寒服法将药液放凉或冷藏后服用。此法用于治疗内热症...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...蜡瓶，从而加强针刺强度，且使之保持较长时间的作用。此法用于一切虚证、寒证。器械：普通毫针、毒霉素小瓶、石蜡。操作方法：首先辨证取穴。针刺方法同一般临床操作。针刺得气后，将加热的石蜡倒入青霉素小瓶内，置...
词条中医学；针灸学；刺法灸法学...里及上肢养老穴上悬灸，至局部潮红，每穴2~3分钟。 此法能疏肝养血，健身明目。此法老年人尤宜多用。 耳鸣耳聋 每晚睡前俯卧床上，请家里人将艾条点燃在肾俞、命门穴上悬灸，每穴5分钟，至局部皮肤潮红。 ...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；艾灸疗法...然后再由右经上方至左到下方回到右侧，旋转运目10圈。此法有清除眼疲劳、提高视力的功效。转颈：采取自然站立或坐姿，双目微闭，先按顺时针方向大幅度缓慢转动头颈10次，再按逆时针方向转颈10次，此法可防治颈椎病及颈...
健康健康生活；运动健身；综合信息...然后再由右经上方至左到下方回到右侧，旋转运目10圈。此法有清除眼疲劳、提高视力的功效。转颈：采取自然站立或坐姿，双目微闭，先按顺时针方向大幅度缓慢转动头颈10次，再按逆时针方向转颈10次，此法可防治颈椎病及颈...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...部肌肤，上下抚动1遍为1次，共做6次。以面部发热为好。此法可放松颜面部紧张肌肉，并能除皱消斑、悦颜色。2．梳头压府神志清：用手指腹抓揉头皮各部位后，两手并排，十指分开，从前发际到后发际梳头，再将两手指压风...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...然后再由右经上方至左到下方回到右侧，旋转运目10圈。此法有清心明目，清除眼疲劳，提高视力之效。二、转颈自然站立或坐姿，双目微闭，先按顺时针方向大幅度缓慢转动头颈10次，再按逆时针方向转颈10次，此法可防治颈椎...
健康健康生活；运动健身；综合信息...然后再由右经上方至左到下方回到右侧，旋转运目10圈。此法有清心明目，清除眼疲劳，提高视力之效。二、转颈自然站立或坐姿，双目微闭，先按顺时针方向大幅度缓慢转动头颈10次，再按逆时针方向转颈10次，此法可防治颈椎...
健康健康生活；运动健身；综合信息...然后再由右经上方至左到下方回到右侧，旋转运目10圈。此法有清心明目，清除眼疲劳，提高视力之效。[B]二、转颈[/B]自然站立或坐姿，双目微闭，先按顺时针方向大幅度缓慢转动头颈10次，再按逆时针方向转颈10次，此法可防...
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