...的锻炼是最有效的方法。你要做的就是看看我们告诉你的正确方法,然后?坚持、坚持、再坚持!屈腿收腹主要锻炼部位:下腹肌。上身保持不动,手放在身体两边,屈腿收腹,当腿向下时腿伸直,但脚不要着地,用腹部控制,...
健康健康生活;运动健身;综合信息...换的手术效果不仅取决于手术技术,围手术期康复计划的正确实施对手术效果的影响也至关重要。如术前获得良好的肌肉力量,术后按步骤、分阶段进行膝关节的功能锻炼[1],不仅能减少手术并发症的发生,同时更重要的是可获...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2012年第9卷第8期...,才能使练功取得满意的疗效。 (2)注意动作的准确:正确的练功姿势是练功疗法能强身健体的保证,不正确的练功姿势不但不能起到防病祛病的目的,而且有可能加重原有的疾病。因此,医生在指导患者练功时要正确详细地...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;腰椎肩盘突出症防治300问...年女性患者[1]。无论是采用保守治疗还是手术治疗,及早正确进行患肢功能锻炼是获得满意治疗效果重要因素。我科自2006年1月至2008年2月对43例肱骨近端骨折内固定患者进行功能锻炼指导,效果满意,报告如下。 1临床资料...
参考资料医源资料库;在线期刊;滨州医学院学报;2009年第32卷第4期...后均用支具外固定,肿胀消退后即术后2周在护理人员的正确指导下,进行功能锻炼。经随访骨折愈合最快1例为52天;所有的骨折一期愈合,19例开放骨折中有1例轻度感染,经换药伤口,一期愈合;除1例股骨骨折膝关节功能20°外,...
参考资料资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第7期...五、锻炼后一段时间内不能恢复正常呼吸就是锻炼过度了正确锻炼后5分钟左右呼吸应当趋于正常,心跳不应急速,身体反应也不应是精疲力竭。有利于健康的锻炼不应是过于费力、感到不适或疲惫不堪,而应是舒适,畅快,精...
健康健康生活;运动健身;综合信息...解,对今后的治疗工作既不盲目乐观,也不悲观失望,能正确理解治疗意图和注意事项,自觉地配合完成出院后的各项治疗护理工作。 3.2明确治疗护理计划出院前一般应全面复查,将门诊病历、X射线照片、CT照片等交给病人...
参考资料合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第23期;临床护理...五、锻炼后一段时间内不能恢复正常呼吸就是锻炼过度了正确锻炼后5分钟左右呼吸应当趋于正常,心跳不应急速,身体反应也不应是精疲力竭。有利于健康的锻炼不应是过于费力、感到不适或疲惫不堪,而应是舒适,畅快,精...
健康健康生活;运动健身;综合信息...严重影响患者功能恢复,甚至造成肢体伤残。故早期及时正确处理,预防感染和功能锻炼,对骨折康复尤为重要。1998~2001年我院收治四肢开放性骨折80例均于急诊处理后复位、固定,合理功能锻炼,辅以中西医治疗,取得良好...
参考资料合作平台;在线期刊;中华现代中西医杂志;2004年第2卷第8期;临床护理科学家发现与Ⅱ型糖尿病相关的基因变异http://www.biotech.org.cn/news/news/show.php?id=30227糖尿病似乎已经被写入一些人的基因之中,但是一项新的研究认为,配合适当的饮食和锻炼,糖尿病可能就不会发作。在美国,20岁以上的成年人...
参考资料行业资讯;临床快报;糖尿病相关