橄榄油的功效与作用

10款当红女星最爱的面膜DIY

...冰：苹果泥面膜材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个、橄榄油1匙、面粉5克做法：把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状，慢慢地参与鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...起到控油作用，轻轻松松帮你去除油光。防干裂：蜂蜜＋橄榄油或甘油方法：将蜂蜜和橄榄油或甘油调和在一起，涂抹在脚后跟、手掌、手背等粗糙、易干裂部位，可起到滋润皮肤、治愈干裂的功效。如果脸上太干燥、细纹过多...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

...抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...冰：苹果泥面膜材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个、橄榄油1匙、面粉5克；做法：把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状，慢慢地参与鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...食谱。六、烤西红柿茄子做法：1、准备好适量的奶油好橄榄油，西红柿2个，茄子2条。2、将西红柿洗净切成片状放入碗中。3、在碗中加入适量的盐，并且将西红柿搅拌均匀后放置10分钟。4、将茄子清洗干净后，在茄子表皮上涂...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

蜂蜜美容八大秘方

...糙的皮肤变得细嫩润泽。蜂蜜美容小秘方－3（蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

减掉“啤酒肚”多吃瘦身菜

...药芦笋用料：茶树菇300克，山药75克，芦笋2根~3根，冷压橄榄油、辣椒片、蒜片各少许。烹饪方法：将茶树菇、山药及芦笋洗干净，入沸水烫5秒，捞起备用。大火热锅，加少许冷压橄榄油，把刚刚烫好的茶树菇、山药和芦笋放进...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

六道养生菜吃出睡眠质量

...身体虚弱、疲倦无力等症。西芹蜜豆百合这道菜关键是用橄榄油，这样才不会破坏食材的营养成分。为了体现蔬菜本身的清香，建议少放盐。营养提示：百合不仅仅是一种美味的蔬菜，而且还是一味不可多得的良药。百合主要含...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

液体黄金橄榄油美容大法

...神奇的美肤、护发、润唇、减肥效果，这就是液体黄金--橄榄油。橄榄油的美肤秘密无论是橄榄果还是橄榄叶，都能从中提炼出橄榄油精华。它含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K，不饱和脂肪酸含量高达88%以上，能轻易地被...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

10款简易实用自制面膜

...肤容易过敏。抗皱的方法番茄抗皱面膜：先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来，然后蘸在切成薄片的番茄上，敷在脸上20分钟，之后用手轻轻按摩面部，再用温水洗去。功效：番茄本身能收紧毛孔，而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤