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  • 女性经期另类“挑食”养出好身体

    ...鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归等。4、经期丰胸饮食女性生理期只要通过合理调配,生理期所进行丰胸方法将有更大效果。月经第一至三天是丰胸...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 哺乳妈妈日常吃水果的注意事项

    ...性水果,也容易导致宝宝腹泻。禁果三:热性水果山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,但是夏天过量食用温性水果容易上火,哺乳期妈妈不要多吃。哺乳妈妈最保险水果葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 盘点水果的养生妙用

    ...C,煮时不易破坏,易被人体吸收2、高血压患者辅助食疗樱桃补血固肾冠军,性温带补,心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。1、铁含量果中之冠,可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳人吃后利口利腹。2、樱桃引发虚火,饮...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 夏季水果养生吃水果必知的健康知识

    ...类主要有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;甘平类有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。一般来说,冬天吃温热类水果,夏天吃寒凉类水果,甘平类水果则一年四季都适宜。脾胃虚寒者慎食性...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 女人美体健身吃水果有讲究

    ...品食用时是有一定副作用,像有些含氢氰酸(如银杏、樱桃),故不可多吃,有含果胶很高(如柿子),多吃可能会生结石,有含酸过高(如柠檬、石榴等)易损牙齿。所以梨、枣、杏、柿、银杏、菠萝、香蕉等水果,虽能食用,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 几种水果助你保持靓丽肌肤和曼妙身材

    ...品食用时是有一定副作用,像有些含氢氰酸(如银杏、樱桃),故不可多吃,有含果胶很高(如柿子),多吃可能会生结石,有含酸过高(如柠檬、石榴等)易损牙齿。所以梨、枣、杏、柿、银杏、菠萝、香蕉等水果,虽能食用,...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 哪些水果不适合孕妇

    ...应忌吃,即使是山楂制品也不例外。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和水果,但要注意不可过量,一天最好不超过500克。患有糖尿病孕妇量应减半。吃水果时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 吃水果禁忌多分清体质食用水果才健康

    ...,具有降低血脂和胆固醇作用。2.糖尿病人菠萝、梨、樱桃、杨梅、葡萄、荔枝、柠檬等富含果胶或果酸,能改变胰岛素分泌量,使血糖下降。3.肝炎患者宜吃富含维生素C水果,如橘子、枣、猕猴桃、香蕉、梨、苹果、草...

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  • 孕妇怎样健康正确吃水果

    ...应忌吃,即使是山楂制品也不例外。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和水果,但要注意不可过量,一天最好不超过500克。患有糖尿病孕妇量应减半。吃水果时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生...

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  • 哪几种水果适合准妈妈吃

    ...应忌吃,即使是山楂制品也不例外。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和水果,但要注意不可过量,一天最好不超过500克。患有糖尿病孕妇量应减半。吃水果时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生...

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