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  • 高考失利的孩子更需心理关注

    ...心烦意乱、忐忑不安、惶惶不可终日。有时还会出现一些植物神经功能紊乱症状,如轻微手抖,身体会出现莫名其妙不舒服,如肚子疼等。强迫一些学生会因高考失利而患上强迫症,如反反复复洗手,明知道洗干净了,还...

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  • 专家教你如何应对四种长假综合症

    ...度,身体没有得到充分休息,人体生物钟被打乱,造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时,生物钟调节不过来,松弛下来“弦”一时适应不了紧张繁忙工作,因而产生种种症状。[上一页][1][2]作者:

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  • 节后上班首日如何应对春节四大长假综合症

    ...度,身体没有充分休息时间,人体生物钟被打乱,造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时,生物钟调节不过来,松弛下来“弦”一时适应不了紧张繁忙工作,因而产生种种症状。1、“娱乐综合症”放假了,“网虫...

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  • 长假过后如何马上投入工作提高效率

    ...至身心乏力,并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适,有甚至还伴有抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应,长假后一周是综合征高峰期,很多人感觉厌倦,提不起精神,工作效率低下,有甚至还伴有抑郁...

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  • 冬季进补应该以平补淡渗为主

    ...教授主持国家亚健康科研课题组研究表明:70%现代人有种种失调,包括内分泌、免疫、植物神经系统、精神心理、代谢、消化、睡眠……,出现“亚健康”状态本质体现就是失调。而冬天是最好人体调理季节。因为,冬季...

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  • 冬季进补应以平补淡渗为主

    ...教授主持国家亚健康科研课题组研究表明:70%现代人有种种失调,包括内分泌、免疫、植物神经系统、精神心理、代谢、消化、睡眠……,出现“亚健康”状态本质体现就是失调。而冬天是最好人体调理季节。因为,冬季...

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  • 疯出来的七大节日综合征

    ...度,不给身体充分休息时间,扰乱了人体生物钟,造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时,生物钟调节不过来,松弛下来“弦”一时适应不了紧张繁忙工作,因而产生种种症状。处方长假之后,要尽量心理放松,要...

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  • 上班族如何打春季保“胃”战

    ...劳累,会引起胃肠供血不足,胃粘膜分泌失调,也会导致种种胃病发生。三饮食不均。饮食饥饱不均,饥饿时胃中空空,胃粘膜分泌胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激;暴饮暴食又使胃壁过度扩张,食物在胃中停留时间过...

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  • 看清隐性伤害家电辐射五宗“最”

    ...及,成为日常生活中不可或缺东西。但这些电器在带来种种便利同时,也带来了潜在健康隐患。其中,家电产生电磁辐射成为威胁现代人健康最大危机。电磁辐射被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后第四大...

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  • 赶景点马不停蹄谨防精神透支

    今天是“五一”长假首日,出游人多,但因种种原因,由于旅客之间相互拥挤、干扰、碰撞、紧密接触,极易使人情绪产生波动,引起急躁、紧张、烦恼、易怒、矛盾等。为赶景点马不停蹄让许多人感到体力精神透支。据了...

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