...推荐：核桃豆腐丸食材：豆腐250克、鸡蛋2个、面粉50克、核桃仁适量配料：色拉油500毫升、高汤500毫升、盐、淀粉各适量制作：核桃仁磨成粉，豆腐用勺子挤碎：将核桃粉，豆腐均匀搅拌在一起，打入鸡蛋，加盐、淀粉、面粉拌...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...东东阿阿胶）干红枣两斤（无核）干桂圆一斤黑芝麻两斤核桃仁两斤冰糖半斤（甜度可自调）黄酒两斤制作步骤1.将红枣、桂圆、黑芝麻、核桃仁、冰糖等原料，分别用家用型多功能搅拌机打碎。当地人说，也可以不用搅碎，直...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...如维生素C和维生素E，可以对抗让人体衰老的氧自由基。核桃仁的长相很像人的大脑，所以有吃核桃补脑的说法。这是因为，核桃含有大量补脑益智的营养成分，如卵磷脂对脑神经有良好的保健作用，非常适合生长期的孩子和经...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...的。一次不要吃得太多，否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养，所以，不要剥掉这层皮。3、葵花子葵花子也是瓜子中的佼佼者，营养相当丰富。作用与禁忌：每天吃一把葵花子，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...皮肤柔嫩、皱纹减少、消除雀斑，润泽生辉。核桃炖蚕蛹核桃仁150g，蚕蛹50g。先将蚕蛹略炒至黄色，与核桃仁隔水炖熟，调味服食。每日1次，连服15天为1个疗程。此方可通经络、润滑血脉、养肌肤、乌须发。常食能使皮肤细腻...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...：羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。其中：核桃仁含有丰富蛋白蛋和矿物质，如钙、镁、锰、锌等，还含有脂肪、维生素等多种营养物质，它具有润肺、健肾、补血的功效，无论生食熟食，均可治疗肾虚阳痿、遗精...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...腰膝酸软等症状者，用大枣20枚，杏仁10克，白果仁10克，核桃仁10克，鸡肉200克，调料少许，有补肺肾，止咳喘，益精血的功效。服用方法：将鸡肉洗净切小块，与诸药用文火炖煮1小时，分早中晚食用鸡肉、诸仁及大枣，喝汤。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。作用：核桃仁、黑芝麻、牛奶及豆浆都具有丰富的蛋白质，不仅可以丰胸，还兼具养颜润肤的功效。丰胸食谱一：芦笋手卷材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3只、沙拉酱少许。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜（贻贝肉）、虾、海参。其中：核桃仁含有丰富蛋白蛋和矿物质，如钙、镁、锰、锌等，还含有脂肪、维生素等多种营养物质，它具有润肺、健肾、补血的功效，无论生食熟食，均可治疗肾虚阳痿、遗精...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把核桃作为首选的零食。推荐食用方法核桃可以生吃，也可以加入适量盐水，煮熟吃，还可以和薏仁、栗子等...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食