...火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。柿子柿子汁多味甘，是一种物美价廉的水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...牛奶、动物肝肾、豆类等。痛经期间不能吃的食物浓茶、柿子:茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。含咖啡因的饮料:含...
健康健康生活；养生保健；保健常识...用，还能改善血液循环，可促进肌腱炎症和外伤的康复。柿子：适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数情况下，机体觉得疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...主要有葡萄、草莓、树莓、醋栗、猕猴桃、越桔、桑椹、柿子、龙眼、荔枝等。浆果类水果有一些很特殊的成份在里头，主要是花青素，含量都比较高。科研人员研究发现花青素具有一个很重要的作用――抗氧化。随着成人年龄...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...速使大脑清醒。餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...副作用，我们叫做“相反”，食物“相反”。比如螃蟹与柿子“相克”说，从中医看来，“螃蟹是寒性的，柿子也是寒性的，两个寒性的东西放在一起，正好赶上你的机体是虚寒体的人，就雪上加霜，导致腹泻等不适症状。所以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...物的酸碱性1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...动物肝、奶、虾类、海鱼类、瓜子、杏仁、芥菜、榛子、柿子等。在孩子生长发育突增期，每天钙的摄入量应达到1000～1200毫克，奶、鱼、豆制品中钙的含量高，更便吸收利用，故应保证每天1～2袋鲜牛奶。铁婴幼儿贫血，易导...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...柿”老人们说，霜降吃“丁柿”，不会流鼻涕。专家称，柿子具有清热、润肺祛痰镇咳的功效。鲜吃可治甲状腺病，干制的柿饼、柿霜则可配置药膳，辅疗咳嗽。但是，柿子与蟹同属寒性食品，不可一起食用。大家也可以多吃些...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...比如溜肝尖这道菜：主料用肝，辅料有的用黄瓜，有的用柿子椒，相比之下辅料用柿子椒就比用黄瓜要科学的多!因为肝脏中富含微量元素铁和锌，而柿子椒中的维生素C多于黄瓜，维生素C即可促使肝脏中三价铁转化为二价铁，利...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康