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  • 花草养生

    ...:玫瑰+菩提子+熏衣草+薄荷增加肾功能:茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞子改善便秘症状、排毒、美白:洋甘菊+紫罗兰+决明子。小贴士1.即使想喝复合味花草茶,一次冲泡时也不宜放入过多品种,一般三四种就可以了。切忌放得太多、...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 中医花草养生法

    ...:玫瑰+菩提子+熏衣草+薄荷增加肾功能:茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞子改善便秘症状、排毒、美白:洋甘菊+紫罗兰+决明子。小贴士1.即使想喝复合味花草茶,一次冲泡时也不宜放入过多品种,一般三四种就可以了。切忌放得太多、...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 冬季壮阳补肾十强菜

    ...好效果。(1)取白鸽肉半只,巴戟天10克,淮山药10克,枸杞子10克,炖服,喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。(2)或取白鸽蛋2个,枸杞子10克,龙眼肉5克,煲白鸽蛋服用,食...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 冬季养生壮阳补肾的10种食物

    ...好效果。(1)取白鸽肉半只,巴戟天10克,淮山药10克,枸杞子10克,炖服,喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。(2)或取白鸽蛋2个,枸杞子10克,龙眼肉5克,煲白鸽蛋服用,食...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 十种补肾壮阳食物吃出男人的信心

    ...好效果。(1)取白鸽肉半只,巴戟天10克,淮山药10克,枸杞子10克,炖服,喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。(2)或取白鸽蛋2个,枸杞子10克,龙眼肉5克,煲白鸽蛋服用,食...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 并非人人皆宜

    ...《央广新闻》报道,随着气候日益转凉,带有滋补功效枸杞、固元膏阿胶蜜枣等含有中药成分零食销量也是节节上升,有些市民甚至把这些“中药零食”当做了秋冬日常养生食物。对此,中医提醒,中药使用因人而异...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • “有病治病无病健身”中医专家谈药膳禁忌

    ...功效有两个前提,首先是对症下药,其次像甘草、莲子、枸杞等药性平缓,需要坚持食用才有效果。有些人认为药膳上写了对高血压、糖尿病等有效果,就认为只要吃药膳便可以了,不再服药,其实这是大错特错,绝对不应该停...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 夏季食补五妙方,体虚宝宝变强健

    ...反,最好选择偏于具有益气养阴生津补品,如太子参、枸杞子、北沙参、麦冬、西洋参等,而不要用那些滋腻温热补品,如阿胶、鹿茸、红参、附子、首乌、熟地等。夏季进补要点小儿在夏季喜欢冷饮,易发生腹痛、厌食...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 警惕!别让养生茶变成“毒茶”

    ...、兴奋效果,晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰。枸杞味甘,性平。能滋补肝肾、益精明目、养血、增强免疫力。枸杞虽然具有很好滋补治疗作用,但也不是所有人都适合服用。由于枸杞温热身体效果明显,所以正...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 花草茶饮用不当亦有毒别把养生茶喝成“毒茶”

    ...、兴奋效果,晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰。枸杞味甘,性平。能滋补肝肾、益精明目、养血、增强免疫力。枸杞虽然具有很好滋补治疗作用,但也不是所有人都适合服用。由于枸杞温热身体效果明显,所以正...

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