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  • 男人壮如虎吃对冬季滋补菜很重要

    ...有治疗和补益效果。另外狗肉、鸽肉等也不错。最佳饮：枸杞红茶。阳虚怕冷的人可适当喝些红茶，而不要喝绿茶，因为绿茶有清热降火的功效。若想增加“补阳“的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核...

    健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食
  • 男人想壮如虎吃对冬日滋补菜很重要

    ...有治疗和补益效果。另外狗肉、鸽肉等也不错。最佳饮：枸杞红茶。阳虚怕冷的人可适当喝些红茶，而不要喝绿茶，因为绿茶有清热降火的功效。若想增加“补阳“的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核...

    健康健康生活；两性手册；体贴男人
  • 剖腹产后该如何饮食？

    ...，桂圆4～6粒，冲水泡茶经常饮用。内火重的人，可以加枸杞子6～10粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，同时炒制后的红枣易于泡开，能全面利用其营养成分，所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止...

    健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪
  • 想要“月月轻松”女人必须知道的11件事

    ...舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。4.吃点甜食月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。5.拒绝疲劳充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长...

    健康健康生活；两性手册；关爱女性
  • 女生生理期10大注意

    ...舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。4.吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。5.拒绝疲劳：充分休息很...

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  • 经期女人养生要把握11大要点青春健康到永远

    ...舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。4.吃点甜食月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。5.拒绝疲劳充分休息很重要，过于劳累会导致经期延...

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  • 女人经期能做和不能做的事

    ...舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。4、吃点甜食：月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。5、拒绝...

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  • 7大必吃丰胸食物吃出性感美胸

    ...遥茶，里面内含能补气血的黄耆，以及滋润美颜的百合、枸杞，玫瑰等多种中药材，到中药行购买现成调配好的茶包，回家后煮一大锅当作茶慢慢喝，方便又有效。桂圆红枣茶--活血安神，健脾补气红枣属于温性，可以养血安神...

    健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY
  • 做女人必知！女性月经期的保养

    ...舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。4、吃点甜食。生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。5、拒绝疲劳...

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  • 四大指标看你月经是否正常

    ...舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。4、吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。5、拒绝疲劳...

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