...煲汤：灵芝清补汤原料：灵芝15克，红枣23克，党参23克，枸杞子24克，人参须15克，猪排骨300克。制作方法：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮三小时，捞出布袋，再加盐调味，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...参(或人参)、巴戟天、补骨脂、韭菜子、仙茅、肉苁蓉、枸杞子、阳起石等。女子则宜加熟地黄、当归、川芎、白芍等。若治疗神经衰弱，有困倦乏力、记忆减退等症属阴阳两虚者，则可配山茱萸肉、枸杞子、五味子等。若肾阳...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...倦，心悸气短，失眠等。四味薯蓣膏组成：淮山药250克，枸杞120克，鹿胶60克，胡桃肉240克，冰糖70克。用法：鹿胶用蛤粉炒脆研末，余四味文火蒸熟至极烂，入鹿胶粉和拌共捣为膏，防腐备用。每日3次，每次30克。作用：补肾...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方...可饮用．每次饮服1O-25毫升。酒中也可加人人参、大枣、枸杞等一起浸泡。服鹿茸以半空腹时服用最好。饭前饭后半小时内不宜服。也别喝茶。否则鹿茸的有效成分会与蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏：服鹿茸1周内禁食猪...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...这两个概念是不同的。药膳是以药物入膳食，如民间常用枸杞泡酒饮用，或是在汤中加入黄芪、人参等。需要注意的是，并非任何药物均可入膳，首先要保证安全性，还需针对个人体质及当下身体情况辨证论治，由专业人士指导...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...理，才能真正保证卫生。而且冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，很多有效物质属于大分子，很难溶解。3、磨成粉喝吸收率不高现在还是有很多人喜欢把冬虫夏草...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...恍惚等。方法是单用冬虫夏草泡酒服，或与杜仲、川断、枸杞子、鹿角胶、龟甲胶等补精血、壮阳气、强筋健骨之品配合使用，以增强药效。其次，取冬虫夏草补肾益肺、止血化痰之功，用于肺虚或肺肾两虚导致的虚喘久咳，或...
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