...，大枣、花生、核桃、栗子以及黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、乌鸡等黑色食品，具有补肾的功效，冬天应多吃。红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素与矿物质，还有胡萝卜素和维生素C和抑制...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...起的口腔溃疡、牙龈肿痛、粘膜出血。鲜藕100克切片，黑木耳水发50克，用沙锅清水煮开约半小时，西红柿200克切片放入，酌加盐、味精等调料再煮10分钟，鸡蛋一个打蛋花成汤。不成熟的青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，故不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...起的口腔溃疡、牙龈肿痛、粘膜出血。鲜藕100克切片，黑木耳水发50克，用沙锅清水煮开约半小时，西红柿200克切片放入，酌加盐、味精等调料再煮10分钟，鸡蛋一个打蛋花成汤。不成熟的青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，故不...
健康健康生活；养生保健；中医养生...起的口腔溃疡、牙龈肿痛、粘膜出血。鲜藕100克切片，黑木耳水发50克，用沙锅清水煮开约半小时，西红柿200克切片放入，酌加盐、味精等调料再煮10分钟，鸡蛋一个打蛋花成汤。不成熟的青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，故不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...起的口腔溃疡、牙龈肿痛、粘膜出血。鲜藕100克切片，黑木耳水发50克，用沙锅清水煮开约半小时，西红柿200克切片放入，酌加盐、味精等调料再煮10分钟，鸡蛋一个打蛋花成汤。不成熟的青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，故不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多食些动物肝脏、猪眼、胡萝卜、番茄、洋葱、莲子心、木耳等。若已患有“雪盲症”，可用2％的普鲁卡因滴眼，以镇解眼疼；用考地松眼药水点眼可消除羞明、奇痒；用0．1％肾上腺素滴眼能减轻眼部充血及水肿。冻疮病的防...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活