...一诀，即是指此。此法可用以运气攻病。《养性延命录·服气疗病篇》：“凡行气欲除百病，随所在作念之。……和气往攻之，从时至时，便自消矣。”
词条分类词条分类；功效；行气...论和方法。在具体的养生方法上，司马承祯还创立了各种服气法、导引法，详见其《服气精义论》和《导引论》二书。较之于其他的道教养生方法，司马承祯创立的上述方法的最大特色就在于能够运用中医理论探讨服气、导引的...
健康健康生活；养生保健；中医养生...调身、调息、调心为气功的三要素。《太清调气经》：“服气功余暇，取静室无人处散发脱衣。”《延陵君修养大略》：“此言无可救者，只谓气功已晚，自我之事不及矣。”《中山玉匮服气经》：“气功妙篇、气术之道略同，...
词条中医学；气功学；中医治法...注序》，又见《养性延命录》、《神仙绝谷食气经》、《服气杂法秘要口诀》等。六气法，又称“六气诀”、“六字诀”，属于行气、服气的吐纳康复健身之法，起源甚早。《老子》二十九章有“或嘘或吹”之说，河上公注：“...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功功法：（一）准备活动；择高燥净空之处，避风清静之室，辅以厚软之褥，仰卧，枕高2寸余，脚部稍垫高。呼出腹中浊气9次后，闭目、叩齿36遍，以敛心神；以指捻揉两目外内毗，并按鼻梁两侧，擦耳磨面。然后，舌抵上腭，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...内在的精气。南朝刘宋·鲍照诗：“服食炼气读仙经。”服气、内丹等气功功法中均有炼气环节。如《幻真先生服内元气诀》中载有“炼气诀”，而内丹术中有炼气化神的阶段。
词条气功学...官方组织名医共同编著的，其中亦汇集了北宋以前的导引服气之法。宋代医家陈直，根据《内经》理论，通过亲身实践，指出：“摄养之道，莫若守中实内以陶和；捋护之方，须在间日安不忘危。”“万形之中，所保者莫先于元...
参考资料中医中药；中医文化拼音：tàiqīngtiáoqìjīng《太清调气经》为气功学专著。撰者不详，约为唐代人作品。本书专述调气、行气、服气、胎息等以呼吸锻炼为主的功法，除委气法、闭气法外，还介绍了调气、练气的经验。
词条中医学；气功学；书籍...内在的精气。南朝刘宋·鲍照诗：“服食炼气读仙经。”服气、内丹等气功功法中均有炼气环节。如《幻真先生服内元气诀》中载有“炼气诀”，而内丹术中有炼气化神的阶段。作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母L...息达到养生的目的，可见于不同的称谓，如：吐纳养生，服气养生等。健身气功的调息突出一个“调字，通过其所特有的呼吸和肢体配合的方法达到养生的目的。动息结合，以形导气，调畅气血过历代养生家的努力，创造出...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功