...，柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除)，性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。香蕉由于香蕉中含有大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高，维持甲状腺正常功能。中医认为性味多属咸寒，具有软坚散结，消瘿破积功能。4.食用菌类：如香菇、草菇、金针菇等以及黑木耳、银耳等，富含多糖类及核糖核酸，促进细胞免疫和干扰素的生成。中医认为多性平、味甘，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，炼蜜为丸，每丸重9克，每天服3次，每次服1丸。本方有软坚散结、活血消痈、清热解毒的作用，可用于乳腺小叶增生、乳腺炎早期见上述证候者。孕妇忌服。(程宝书)作者：程宝书
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...，炼蜜为丸，每丸重9克，每天服3次，每次服1丸。本方有软坚散结、活血消痈、清热解毒的作用，可用于乳腺小叶增生、乳腺炎早期见上述证候者。孕妇忌服。(程宝书)作者：程宝书
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...干备用。味咸，性寒，入肝、脾、肾经。具有清热化痰、软坚散结、利水消肿之功。临床常用于治疗瘿瘤、瘰疬、乳房胀痛、腹部痞块、水肿等。《别录》记载能治“十二种水肿，瘿瘤聚结气、瘘疮”。《本草从新》说其善治“...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...增减，勿使醉。盐盐味咸性寒，能引药入肾，有强筋骨、软坚散结、清热凉血、解毒防腐功用。故补肾药(主要是滋补肾阴的药物)如大补阴丸、六味地黄丸等，常宜用淡盐水送服。一般用食盐2克，加水半杯溶化即可。米汤具有补...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南性味：咸、微寒、无毒。归经：入肝、肾。功效：软坚散结化痰，益阴潜阳，安神定惊，涩精敛汗。主治：惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗精，淋浊，崩漏，带下，瘰疬，瘿瘤。说明：牡蛎为海产软体动物，其肉称为蚝肉、蚝鼓，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...，柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除)，性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。由于香蕉中含有大量的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...多吃猪血。三、常吃海带中医认为海带性寒，味咸，具有软坚散结，清热利水，去脂降压等功效。海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收的速度，并能排出体外，对进入人体内的镉也有排泄作用，防止便秘和肠癌的发生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...，柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除)，性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。由于香蕉中含有大量的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食