...至少体检一次。卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，应及时去看医生。2.少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达...
健康健康生活；养生保健；保健常识...胶枣，究竟怎么回事？红枣适合虚寒的人食用，如果你月经量小，痛经，那么吃一些正对症。可是如果你属于体内湿热的人，就不适合吃枣，因为红枣会导致体内痰湿增多。阿胶主要的功能是补阴血，也不适合湿热体质的人食用...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...至少体检一次。卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，应及时去看医生。2.少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达...
健康健康生活；养生保健；保健常识...肤没有光泽，苍白或者萎黄；10.指甲薄而且干、脆；11.月经量比一般人少，经期维持三天肯定结束；12.你的关节能够弹响；13.你便秘；14.激情时，你觉得自己的爱液不够，甚至开始用润滑剂。在上述的14个常见的“阴虚”指征中...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...交时会发生干涩难以入内的现象？3。是否经常感觉到月经量少或行经天数短？4。是否曾经做过2次以上的流产？5。是否经常有夜间盗汗的现象发生（盗汗指睡时汗出，醒来汗止）？6。是否经常感觉到下眼睑部发黑晦黯？7。是否...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，女性在绝经前期会出现月经周期逐渐延长且不规则，月经量逐渐减少等现象。绝经期则是指月经停止，女性如果超过45岁，且停经已达一年了，则她最后一次月经期即为绝经期。而绝经后期则意味着女性进入老年期前的阶段。...
健康健康生活；更年期保健；女性更年期...合身体健康的疾病，常见的有痛经、功能性子宫出血、月经量过多等情况。使用药物调整，目前都是激素类药物，常用的为孕激素、雌激素、孕激素与雌激素合成的药物等，这些药物在医生的指导下短期服用，不会影响生长发育...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常，因为量少有可能是子宫内膜太薄，会使受精卵着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。理带是指调整阴道的分泌物。太多分泌物是体...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...用按揉小腹、穴位，定期、定时排便。2.6月经病常见有月经量减少、月经周期紊乱、继发闭经。应规律作息，适量运动，合理、平衡的营养是保持身体健康的必要条件，多食新鲜食品，不偏食，少吃或不吃“垃圾食品，不乱...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2010年第8卷第12期