...的变化，可以帮助我们更自主更坦然地掌控生活。WEEK1（月经期）：乳房状态最放松月经周期应该如何计算？其实简单，如果每月1日你的“老朋友”前来造访，那么到下个月她来敲门时所间隔的天数，就是一个完整的月经周期。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...加上１０滴快乐鼠尾草，１８滴葡萄柚及２滴罗马洋甘菊月经没有正常出现这次的月经没有正常出现吗？那你可要先评估自己是否怀孕了，如果确定没有，那么也无须惊慌，有时月经不来并没有特别的原因，可能与压力有关，好...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经治疗与预防...能是子宫内膜异位的症状，属于中医痛经、不孕、症瘕、月经不调的范畴，不加治理，牵连甚远。痛经虽普遍，但并不是“正常”的表现。有些女性痛经多年，求治后才发现子宫内膜异位至卵巢内，形成囊肿，手尾更长。中医认...
健康健康生活；两性手册；关爱女性月经期间痛经怎么办？相信大部分女性都有过痛经的经历，那种痛真的很要人命。经期腹痛是困扰女性朋友常见的症状之一，很多女性在月经前后、月经期出现下腹疼痛、下坠、腰酸，严重者伴恶心、呕吐、冷汗淋漓，影响生活...
健康健康生活；两性手册；体贴男人导读：月经也可以反映一个人的体质，你属于哪种“月经体质”呢？你有否需要调理呢？类型一：血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部较为明显，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉粘稠，有时...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...也大，故最好不饮浓茶、咖啡等。保养二：保持外阴清洁月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。保养三：注意保暖经期御寒能力下降，受凉易引起疾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康女性子宫周期性出血的现象称为月经。月经出现很有规律，平均28～34天一次，所以叫月经周期，月经周期的形成是因为体内激素水平的周期性变化，子宫内膜随之周期性增生一脱落一出血所致。女子由于卵巢分泌的性激素作用...
健康健康生活；女性；妇科课堂；女人的身体；了解月经...主胞胎，冲任伤损，胞宫藏泄失度，胞脉受损，直接影响月经的正常来潮。当藏不藏，是为漏下崩中；当泄不泄，是为经迟或闭经。崩漏往往与月经后期相间而见，常见患者或两三月不潮，潮则为崩为漏。所以，崩漏是胞宫藏泄...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...跟着小编一起来看一下有哪些调理方法吧。对女人来说，月经状况可以说是身体体质的一面镜子。如果月经总是提前，而且肌肤容易长痘痘，这种情形就属于偏血热的体质；如果经血量多、脸色苍白、食欲差，就属气虚；如果月...
健康健康生活；两性手册；关爱女性其实我们一再强调，要舒缓月经期可能出现的症状，平时除了要均衡饮食、作息正常以外，最好能有规律的运动，现在我们再提供你一些药膳或是料理，所使用的材料都是我们日常生活中容易取得的，你不妨依据自己的生理周期...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康