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  • 经期16个保健雷区你踩中几个？

    ...月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。16、用沐浴液清洁阴部经期间...

    健康健康生活；养生保健；保健常识
  • 扫除夏日光洁美肤三宗罪

    ...生活环境、工作性质、饮食习惯、生活习惯、过度疲劳、月经周期或使用化妆品和药物的关系，都可以引发痘痘的出现。光彩行动1杜绝小毛病你常常会习惯性地抚摸皮肤吗？涂抹在身上的防晒霜是否每晚都清除干净了？这些小...

    健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤
  • 女性月经期k歌危害嗓子

    ...饮用绿茶，因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与进食的食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。这样就引发痛经等问题。10.别饮酒后果：容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为，女性在月经期间体内...

    健康健康生活；两性手册；关爱女性
  • 15个健康黄金时间别再错过

    ...会建议你在月经结束后的3-7天做检查。因为子宫颈此时是月经周期中张的最开的时候，检查时你不会感到不舒服，而且阴道环境很清洁，不会干扰检查效果，最适合做宫颈刮片。如果准确的计划时间对你来说有困难的话，只需确...

    健康健康生活；养生保健；保健常识
  • 女性经期保健十六个“不宜”要牢记

    ...充分的关心和照顾，切忌吵嘴，以利于她顺利度过每一个月经周期。不宜饮酒后果：容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为，女性在月经期间体内激素水平发生较大波动，此时饮酒较平时更易醉，且酒精对肝脏的负担也会进一步...

    健康健康生活；两性手册；关爱女性
  • 健康指南：纠正7大减肥饮食误区

    ...量-昨晚的木须猪肉，咸爆米花袋你在半夜吃，甚至你的月经周期。不要亲自体重增加。我们很多人有一个捆绑我们重视我们的自尊恼人的习惯。但是，规模上的号码是公正的信息。“权衡自己喜欢的监测你的血压或血糖，”怀...

    健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法
  • 女人的八个“最佳保健时间”，你知道几个？

    ...会建议你在月经结束后的3-7天做检查。因为子宫颈此时是月经周期中张的最开的时候，检查时你不会感到不舒服，而且阴道环境很清洁，不会干扰检查效果，最适合做宫颈刮片。如果准确的计划时间对你来说有困难的话，只需确...

    健康健康生活；两性手册；关爱女性
  • 五大方法帮你平衡体内激素

    ...过肝脏、肾脏及消化系统代谢，最终排泄掉。但是这条链中的任何一部分出了问题，激素水平就会失衡，对身体的影响也是广泛的。对于大多数女性而言，所有问题都集中于一点：雌激素。如果你正处35～55岁，经历头痛、失眠...

    健康健康生活；养生保健；保健常识
  • 孕育健康宝贝14个常见问题

    ...备做妈妈、爸爸的人们介绍四种预测排卵期的方法：推算月经周期：如周期正常者，多在两次月经中间排卵。如周期后延者，排卵时应在下次月经来潮前14天。宫颈黏液性状：排卵前24小时宫颈黏液量增多，透明无色，呈鸡蛋清...

    健康健康生活；育儿宝典；育儿百问
  • 12“保鲜”秘技让女人永葆“不老童颜”

    ...不仅双向调节激素，还预防今后的乳腺癌，甚至可以延长月经周期，延迟绝经时间(要知道，绝经之后，女人的青春小鸟也一去不复返了，所以晚一点好一点啊。另外，有个说法，延缓绝经的秘诀是“蔬菜汤强健法”(以牛蒡，白...

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