...女士焦急地询问专家，“不知道什么原因，孩子连续两天晚上兴奋得睡不着觉，今天早上起来还流鼻血了。“专家仔细一问，原来王女士平时很喜欢煲汤，这几天早晚温差很大，家里人先后感冒了，她就想煲点滋补汤给家人补补...
健康健康生活；养生保健；保健常识...出现了问题，例如，花很长时间依旧不能入睡，易犯困，晚上的睡眠时间又不够，不想通过药物解决。那么，下面的这10个简单技巧可以帮助你克服失眠，让你越睡越香：1.不要去担心睡眠不足试着不去担心你能够睡多长时间，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...热水澡，可以很轻易让你熟睡。６、不要睡过火不要由于晚上没事干，就拼命睡。假如这样睡几天，会打破你的生物钟，那么你晚上就会很难进睡。７、健康的性生活性生活是被大家熟知的可以在夜间缓解压力的一种措施。健康...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...得很醒目。他在一家电脑公司工作，由于职业关系，每天晚上他都要上会网找找软件领域的最新进展情况，后来他和一群喜欢晚上上网的朋友以及网友在论坛里遇到了，于是他对夜晚聊天越来越入迷，每天晚上都要到两三点才睡...
健康健康生活；养生保健；保健常识...不着觉，而白天又犯困，就是因为人的阳气白天行于外，晚上归于内。而归于内归到哪里去了呢?专家回答说，就是归于肝。人体的血、液、汗等属于阴，而肝器官却应用在阳的功能，肝藏血有1500mL，因此说，肝是体阴用阳。如...
健康健康生活；养生保健；中医养生...不建议18岁以下儿童、孕妇及哺乳期的女性服用。症状2：晚上睡不着白天不瞌睡在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...学习，非常勇于进行自我反省。高德康做波司登，经常“晚上睡不着，想心事。常常半夜里醒过来一身冷汗。”高德康何许人也?江苏常熟白茆镇山泾村的一个农民。高德康曾经这样描述他的创业经历，那时候高德康做裁缝，组...
健康健康生活；女性；人物；时尚创始人晚上睡不着觉很折磨人。黑龙江中医药大学基础医学院药理教研室主任苏云明教授说，引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。老做噩梦，睡不踏实。从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似...
健康健康生活；养生保健；中医养生...素白天分泌多，夜晚分泌少，如果日夜颠倒的话，夜班族晚上的胰岛素分泌多，合成的脂肪也就多了；上夜班的人经常在下班后吃夜宵，吃得过多、夜宵热量过高，也会因为能量摄入过多而发胖；白领夜班族工作的时候几乎都坐...
健康行业资讯；健康快讯...—试着废弃午休假如你有午休或者瞌睡的习惯，并且想在晚上更轻易睡着，睡个好觉，那么你可以试试先把午休戒掉，看看会产生什么。6、睡眠禁忌——健康的性生活性生活是被大家熟知的可以在夜间缓解压力的一种措施。健...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿