...在夜间处于休息状态。另外，入睡前后使身体和心理充分放松，可采用睡前温水泡脚，进食易消化的食物，以免过于兴奋的娱乐活动，也可进行放松训练，深呼吸、想象等方式放松自己。药物治疗：对各种原因引起的失眠，首先...
词条中医学；中医病证名；常见病针灸治疗；常见病艾灸疗法；常见病推拿疗法；中医常见病；常见病耳针疗法；常见病皮肤针疗法；疾病；精神障碍...在夜间处于休息状态。另外，入睡前后使身体和心理充分放松，可采用睡前温水泡脚，进食易消化的食物，以免过于兴奋的娱乐活动，也可进行放松训练，深呼吸、想象等方式放松自己。药物治疗：对各种原因引起的失眠，首先...
词条疾病；中医学；常见病针灸治疗；常见病推拿疗法；常见病耳针疗法；常见病皮肤针疗法；中医常见病；常见病艾灸疗法；精神障碍...病人进行家庭训练，坚持每天做二次，每次20～30分钟的放松训练，并填写放松等级表。生物反馈治疗的设备：运用于生物反馈治疗的设备有：肌电反馈仪、皮肤湿度反馈仪、皮电反馈仪、脑电反馈仪及脉搏反馈仪等。仪器的操...
词条心理学与精神病学；医疗技术名...病人进行家庭训练，坚持每天做二次，每次20～30分钟的放松训练，并填写放松等级表。生物反馈治疗的设备：运用于生物反馈治疗的设备有：肌电反馈仪、皮肤湿度反馈仪、皮电反馈仪、脑电反馈仪及脉搏反馈仪等。仪器的操...
词条心理学与精神病学；医疗技术名...为指导：4.1视屏与读写姿势：4.1.1观看屏幕时，肩部保持放松，上背部扩展，上臂与前臂成90°，腕放松，规则地呼吸。4.1.2写作业时，眼睛距离书本约一尺（约30cm），身体距离书桌约一拳（约6cm），握笔手指距离笔尖约一寸（约...
词条传染病预防控制技术指南；近视；中华人民共和国卫生行业标准...安全、有效。2．稳定的情绪保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。避免过喜、过悲、过怒。不看紧张刺激的电视，球赛等。3．自我监测有些心律失常常有先兆症状，若能及时发现及时采取措施，可减少甚至避免再发心...
词条疾病；儿科...肉紧张度的辅助疗法，在临床上颇为常用；③气功：练习放松功，并加用良性的自我暗示减痛及恢复健康，对身心松弛、缓解疼痛症状、改善自我感觉，以及节省能量消耗、培补元气、增强体质有一定的效果；④太极拳：用简化...
词条风湿科；关节滑膜炎及其周围组织病；类风湿关节病；疾病...肉紧张度的辅助疗法，在临床上颇为常用；③气功：练习放松功，并加用良性的自我暗示减痛及恢复健康，对身心松弛、缓解疼痛症状、改善自我感觉，以及节省能量消耗、培补元气、增强体质有一定的效果；④太极拳：用简化...
词条风湿科；关节滑膜炎及其周围组织病；类风湿关节病...肉紧张度的辅助疗法，在临床上颇为常用；③气功：练习放松功，并加用良性的自我暗示减痛及恢复健康，对身心松弛、缓解疼痛症状、改善自我感觉，以及节省能量消耗、培补元气、增强体质有一定的效果；④太极拳：用简化...
词条风湿科；关节滑膜炎及其周围组织病；类风湿关节病；疾病...肉紧张度的辅助疗法，在临床上颇为常用；③气功：练习放松功，并加用良性的自我暗示减痛及恢复健康，对身心松弛、缓解疼痛症状、改善自我感觉，以及节省能量消耗、培补元气、增强体质有一定的效果；④太极拳：用简化...
词条风湿科；关节滑膜炎及其周围组织病；类风湿关节病；疾病