...素上汤，放入全部材料，大火滚10分钟，加盐调味即可。排骨冬瓜汤：排骨250克、冬瓜250克、姜4片、盐适量、味精少许、热开水4碗。冬瓜、排骨切成小块，姜切细丝。取一只大汤碗，盛4碗热开水，将冬瓜块、排骨块及姜丝放入...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...脾胃虚寒者和孕妇不宜吃太多。”海带吃法推荐：海带烧排骨：做这道菜时，需要以下原料：排骨700克―800克，干海带20根左右，萝卜600克，盐、酱油和生姜适量。1.将排骨用热水洗一遍，然后放进锅里，加水到差不多盖住排骨...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、蒜蓉等，而且不宜放太多油。7、黄豆推荐菜谱：黄豆排骨汤原料：黄豆100克、猪排骨250克、精盐适量做法：先把猪排骨洗净，切成小块，置于火上，加清水适量，旺火煮沸。再把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖，转为温火煲3小...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...肢无力、记忆力下降、心悸等现象，如能经常饮用点黄豆排骨汤，可缓解疲劳，还有很好的补钙作用，男女老幼都适用。3-4人份材料:黄豆：200克;排骨：500克;葱：1条;水：8碗;姜：2片做法：1.黄豆洗净，冷水浸泡一小时;2.葱洗净...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...用也各异，专家向大家介绍了几种立冬喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，在蛋液表面淋上适量芝麻油就可以上碟了。三、木瓜炖排骨材料：主料：精排骨，木瓜，芋头，色拉油，葱姜蒜，料酒，鸡精做法：1、往锅里加入清水，将排骨没过，然后放姜片、料酒等辅料，放到火上煮20分钟左右。2、把...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。A排骨汤抗衰老排骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。B...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...而且冬瓜几乎不含热量，减肥的MM可以多吃。冬瓜薏米煲排骨原料：冬瓜500克、排骨300克、腔骨1根、薏米100克、大葱1段、生姜1小块、醋2滴、盐少许。做法：1.薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块，生姜切成片，大葱斜切成小段备...
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