...外。TOP4：卷心菜卷心菜富含膳食纤维，具有改善便秘与排毒的功效，特别是减肥中很容易就出现便秘的问题，而由于便秘会令你更加肥胖，是减肥的大敌。同时，卷心菜中富含维生素C和维生素K，维生素C能帮助体内生成胶原，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...又解上焦之火毒。现代药理研究表明，大黄不仅导泻降压排毒，而且有抗感染、改善微循环、降纤、缩短凝血时间、抗血小板黏附和聚集等多重作用；防风有抑制血小板聚集、镇静、降压、抗感染作用；天竺黄有镇静、镇痛、抗...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2006年第4卷第1期...便、防癌、减肥、养颜等功能。魔芋粉食谱冲水引用1、排毒通便者：魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！2、体胖减肥者：清晨空腹，魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！3、糖尿病病人：饭前...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...得美丽、纤细，蔬菜汤绝不能放弃。是不是有中医告诉你排毒可以帮你减轻体重？很正确，因为毒素会让你代谢缓慢，使你发胖。碱性清淡汤可以帮你很好地排毒，国际星级厨师AlfongsSchuhbeck专为瘦身者推出了一款排毒健康饮料...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...无法被消化吸收，能够刺激肠道，增强蠕动，调理肠胃，排毒防便秘。每100克的鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热量，大概是大米的1/4，热量仅为馒头的一半，是很好的低脂肪、低热量减肥食品。而且红薯是偏碱性食物，能有...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...给您介绍红枣的几种最佳吃法。1红枣泡水——促进肝脏排毒对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏排毒。2红枣泡茶——补血补气红枣泡茶饮用可以有效治疗胃寒胃痛问题，具体做...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...田或沟底，土质松软的地方。■提醒野菜食用前先浸泡“排毒”记者上网搜索发现，在岛城随便哪一个提供“农家宴”的饭店介绍中，都会在农家特色菜一栏写着山蘑炖土鸡、崂山拳头菜炒肉、炒拌炸山菜、凉拌蚂蚱菜和野菜地...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...梗含有桔梗皂苷等，能开宣肺气、祛痰、排脓，增强清热排毒功能，为臣药。竹茹清化热痰、除烦止呕，葫芦茶消肿清湿热、祛腐生肌，两药合用一止一清，为佐药。甘草含有甘草甜素、甘草苷等，具有激素样作用，有抗炎、抗...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2005年第3卷第10期...们平时可以喝柠檬水，刮油清脂功效就很不错，还能助你排毒养颜哦。9、马铃薯马铃薯仅含0.1%的脂肪，是所有充饥食物无法比拟的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，使多余的脂肪逐渐代谢掉，消除肥胖的烦恼。10、山药山...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...们平时可以喝柠檬水，刮油清脂功效就很不错，还能助你排毒养颜哦。9、马铃薯马铃薯仅含0.1%的脂肪，是所有充饥食物无法比拟的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，使多余的脂肪逐渐代谢掉，消除肥胖的烦恼。10、山药山...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识