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  • 吞唾液梳头学习古人的10个长寿秘诀

    ...任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。日撮谷道一百遍，治病消疾又延年谷道，俗称肛门。撮，即收(提)缩也。通俗...

    健康健康生活；养生保健；保健常识
  • 古人养生长寿十大秘诀

    ...任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。提肛日撮谷道一百遍，治病消疾又延年谷道，俗称肛门。撮，即收（提）缩也...

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  • 中国古人十大长寿养生秘方

    ...任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。十、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。谷道，俗称肛门。撮，即收(提)缩也...

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  • 古人10个长寿秘诀曝光

    ...任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。十、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年谷道，俗称肛门。撮，即收（提）缩也...

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  • 咽口水梳头捶背古人长寿10个秘诀盘点

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  • 要长寿学习古人养生“小动作”

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  • 古人10个长寿秘诀曝光长命百岁不是梦

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  • 艾灸流行有理因养生功效大

    ...人的手指作测量标准来找穴位的一种方法，比较多用的有拇指同身寸法，即以拇指指关节的横度作为1寸，还有横指同身寸法，即以示指、中指、环指、小指四指相并，以中指第M节为准，量取四横指为3寸。3.经验法经验法是人们...

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  • 咽口水梳梳头古人长寿10个秘诀

    ...任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。十、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年谷道，俗称肛门。撮，即收（提）缩也...

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