益寿茶是指用以祛病强身、抗衰防老、延年益寿的茶方。常用益寿茶方如下：方1抗衰奶茶[配方]茯苓粉10克，牛奶200毫升。[用法]用茯苓粉放入茶杯内，用少量凉开水化开，再将牛奶煮沸，冲入杯内。每日早晨空腹服用。方2延年...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药茶...面记述了黄芪建中汤、薯蓣丸、金匮肾气丸等著名的补养抗衰老方剂，尤其是肾气丸，时至今日仍在国内外沿用。从魏晋南北朝到隋唐时期，延寿药物研究出现了一种新趋势，即不少方士、医家烧炼金丹，研究和推行秦汉方式的...
健康健康生活；养生保健；中医养生...面记述了黄芪建中汤、薯蓣丸、金匮肾气丸等著名的补养抗衰老方剂，尤其是肾气丸，时至今日仍在国内外沿用。从魏晋南北朝到隋唐时期，延寿药物研究出现了一种新趋势，即不少方士、医家烧炼金丹，研究和推行秦汉方式的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它【摘要】祖国医学在养生、抗衰老和老年病的防治上，有着源远流长的历史。其理论乃中华民族文化之瑰宝。本文主要以中医理论为依据，总结出抗衰老的有效方法和治疗措施，就中医抗衰老的病因病机、治法方药做进一步阐述...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2009年第7卷第1期...平来看，要使人类寿命普遍延长，是有可能的，关键在于抗衰老。正如美国国立老年研究所所长格留利其所说：“迄今为止，我们最大的努力，在于对衰老过程有更好的了解，这种努力将不可避免地产生一些新技术，它必能大大...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...遍企求的愿望。科学调养可以实现这个愿望，按摩保养是抗衰老助延年的有效方法之一。通过按摩，可以疏通经络，调和营卫，运行气血，促进机体的新陈代谢，协调脏腑功能，增强机体的抗病力，收到祛病健身、延年益寿的效...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...力延年益寿。常按足三里我们的膝盖下面有一个调肠胃、抗衰老的穴位——足三里穴，当我们把腿屈曲时，可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头，这就是外膝眼，从外膝眼直下四横指处就是足三里。足三里穴是胃经的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...道理，难不成你还真能为了别人的死活而困扰到自己?12条抗衰金句，送给大家，一定要牢记，绿色你的心境跟身体。这样才能开心生活!1.晨起一杯水，身体水平衡白开水新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...有调节人体免疫功能、促进造血机能、保护肝脏、抗癌、抗衰老等作用。纵观历代中医养生疗病补虚的名方，枸杞子人选治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头昏，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等之良品，以单味或与其他中药...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...想保持年轻健康，可以在合理膳食的基础上适当增加一些抗衰老的食品。尤其是人到老年，就容易出现耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退、四肢活动笨拙等，这些症状就是衰老的表现。为了延缓和抵抗衰老，从饮食角度来说，下...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它