抑制痛经的食物

痛经原因多女性如何缓解疼痛

...括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。11、其它解决途径指压法足部含有一些指压点，被认为与骨盆...

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轻松止痛月月轻松

...吸收，而痛经与体内缺镁也有关，镁能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，镁缺乏可直接导致情绪紧张。寒性海鲜:海鲜中的螃蟹和贝类都为寒性食物，如果你本就体寒，切忌不要在经期吃这些海鲜，以免加重痛经。中医认为，痛...

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对付痛经：香蕉牛奶蜂蜜

...程以及人体所有细胞的机能都极为重要，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量；镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有...

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合理饮食让月经步调一致

...经后期对这两种元素的需求会大大增加。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量，镁在月经后期能调节心理，有助于身体放松，减少压力。月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能...

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香椿助孕榴莲治痛经

...表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。现代医学研究证明，大蒜素具有很强的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作...

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调理月经不调的食疗方法

...经后期对这两种元素的需求会大大增加。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量，镁在月经后期能调节心理，有助于身体放松，减少压力。月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能...

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饮食让月经如期而至

...经后期对这两种元素的需求会大大增加。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量，镁在月经后期能调节心理，有助于身体放松，减少压力。月经期的饮食调养月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食...

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...张。在非妊娠子宫，子宫内膜主要合成PGE2和PGF2α，PGE2可抑制子宫平滑肌的自发活动，而PGF2α则促使子宫平滑肌收缩，在子宫螺旋动脉壁上存在PGF2α受体，PGF2α与受体结合后局部血管收缩，子宫血流量减低，肌肉缺血，引起疼痛...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代妇产科学杂志；2006年第3卷第4期

香蕉、牛奶+蜂蜜痛经何足惧

...传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物。B族维生...

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...传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物。B族维生...

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