“冬季手脚冰冷得难以入睡”、“用了‘热宝’也不管用，还是冷”、“即使穿了棉鞋、多穿几件衣服，身体还是冷的”……一到冬天，不少女生都会出现手脚冰冷，穿衣不暖的情况，这时候总觉得全身很累，不想动弹。哪些情...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活冬季天气寒冷，不少市民都会手脚冰冷，女性更为严重。手脚冰凉令不少女性非常痛苦：保暖觉得太热，不保暖手脚又冰凉。健康专家表示，寒症还会给女性们带来其他健康上的困扰。有的人手脚冰凉，是因为身体阳气虚衰，不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...下生”，冬天天气寒冷，人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。尹志超建议，可以在热水...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。推荐几款手心出汗的中医药膳...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...样就保证了肌体血液更流畅，代谢更活跃。比如，一些因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了;而一些患有腰痛和生理性月经痛的妇女，裸睡一段时间后，症状也得到了减轻。这样的话，不仅能够...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...坐就是数小时。虽然办公室整天开着空调，杨小姐却始终手脚冰凉，和她握过手的人常常被她的“冰手”吓一跳。像杨小姐这样的“冰美人”并不在少数。她们大都在零度的天气还离不开心爱的裙子，觉得办公室反正有空调便常...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...现中枢功能障碍，可能引起手麻。入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。中医认为，脾乃气...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...都肿了），然后到了这个季节（15～20度左右），我就会手脚冰凉，穿棉拖鞋了，冬天还老是生冻疮。可是吃那些热性的食物如辣椒、桂圆等等，又会生痘痘，上火，嘴巴里生溃疡。从前医生给我开过桂附地黄丸和左归丸（还是...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...出现气血淤滞、寒性肌肉酸痛、神经末梢循环不良导致的手脚冰凉以及寒性胃痛等因为气温低而引起的各种不适。坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络解表散寒，达到缓解手脚冰凉,扩张毛细血管、促进脑部供血等作...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...了机体对外界温度变化的适应能力。误区二：受冻后先暖手脚。这样做日后很容易生冻疮。正确的方法是，在距取暖器不远的地方，将裸露的手脚互相搓擦，使手脚的温度自然回升，待皮肤表面变红时，再移到取暖器旁或放入热...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；服饰