...调摄,精神调养,适应环境,饮食配膳,运动保健,和谐房事,起居调理等养生保健,延缓衰老知识,进行健康指导;②了解老年人健康综合评估的内容和意义;③了解老年人的生理和心理学特点,心理因素在老年人保健中的重...
词条法规文件...书其他章目,如养性、聚精、气功、运动、按摩、导引、房事、食养、起居、天人相应等方面多元结合,深悟旨趣,持之以恒,则保健长寿的目的是不难达到的。作者:
健康健康生活;养生保健;中医养生...疾病的痊愈,促进病体康复都有重要作用。4.3抒情志,节房事明代医家张景岳的《景岳全书·虚损》中指出:“凡虚损之由,……无非酒色劳倦,七情饮食所致。故或先伤其气,气伤必及于精;或先伤其精,精伤...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2006年第2卷第9期...肾阴虚产生的原因常因阴精耗损太过所致,如劳累太过、房事不节、年老体虚等等。故养生更应注意保养肝肾阴精,做到劳逸结合、适时休息,同时可常服补养肝肾之阴的六味地黄丸或一贯煎等中成药。饮食宜清淡,忌燥烈之品...
健康求医问药;疾病专题;肝病专题;脂肪肝;预防保健...于650年)载有:“其(消渴病人)所慎者三,一饮酒、二房事、三咸食及面。能慎此者,虽不服药而自可无它,不如此者,纵有金丹亦不可救,深思慎之!”时至今日,此段经文仍堪称消渴病人之准绳[1]。此立言早于西方John.Rou...
参考资料合作平台;在线期刊;中华现代中西医杂志;2004年第2卷第12期;临床护理...量。常用方法有心性养生、饮食养生、环境和起居养生、房事养生、运动养生、休闲养生、沐浴养生、药物养生、针灸和推拿养生、气功养生等[4]。然而现状却是并未取得临床的广泛应用。相关研究认为[5]:引导临床护士开展中...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第24期...寒;晚服消痰凉膈之药以平和心气,不令热气上涌;切勿房事,不可多食炙煿肉面馄饨之类。(元·邱处机《摄生消息论》)。语译:冬季三个月中人的阳气多潜伏在体内,如有病须治疗时宜采用吐法使病邪外泄;心膈处感有发热...
健康健康生活;养生保健;中医养生...作和《内经》等中医经典中,反复强调应清心寡欲、节制房事,勿令肾精亏乏等见解,均有其重要防病意义。脾为气血生化之源,故此间的医家们亦十分重视脾胃的调养,如《内经》等著作中经常告诫应饮食有节、不可偏嗜、少...
词条...蒸室内消毒预防疫疠传染之法,古代医籍还有:“节房事,“避其毒气,“凡患瘟疫之家,将初病人衣于甑上蒸过,则一家不染,已经认识到病人衣物要注意消毒,这些方法对预防病毒性肝炎并有现实意义。这也充分说...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2011年第9卷第9期...,火太旺,则油易干;神太用,则精气易衰,外伤劳损、房事过度等都成为各种疾病诱发原因和过度状态。而这种”第三状态”调适得当,则身体可向健康转化,反之则成为病态。 2亚健康的背景与表现 从大处着眼:近年来...
参考资料合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第22期;中西医结合