...以下。三：鸡蛋。中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃。蛋清性寒味甘，润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管，引发失明，耳聋和肾病等症。适量能补血益智，安神润燥。四：茶叶。性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖与钙，铁的最佳克...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以下。三：鸡蛋。中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃。蛋清性寒味甘，润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管，引发失明，耳聋和肾病等症。适量能补血益智，安神润燥。四：茶叶。性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖与钙，铁的最佳克...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以下。三：鸡蛋。中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃。蛋清性寒味甘，润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管，引发失明，耳聋和肾病等症。适量能补血益智，安神润燥。四：茶叶。性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖与钙，铁的最佳克...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...克以下。三、鸡蛋中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃。蛋清性寒味甘，润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管，引发失明，耳聋和肾病等症。适量能补血益智，安神润燥。四、茶叶性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖与钙，铁的最佳克星...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...糖升高，同时还具有降血糖的功效。我国中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用，除此之外对各种原因所引起的水肿疼痛、咽喉红肿等症状都具有很好的治疗功效。柚子的食用方法有很多，除了...
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