怎样增长身高

...夏季又是孩子增高速度最快的一个季节，这个季节的孩子怎样才能健康增高呢?长高法则一：晚上十点前入睡因为不用上学，暑期很多孩子不再早睡，熬夜成了常事，对正处于身高发育阶段的孩子是非常不利的。儿童期生长的主...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；健身

减肥怎样减脂不减肌？

...高人的代谢能力，并且没有肌肉支持，身材容易反弹。那怎样可以甩走赘肉，留住肌肉呢？下面几个小方法，不防试试。1.每周安排有氧运动有氧运动需要消耗脂肪供能，是减脂的有效方法。建议每周进行3次左右的有氧运动，每...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

...，其它性早熟确实很难找到真正的诱因。“不知道孩子是怎样得了性早熟，这应该与孩子们所处的家庭环境和社会环境有着潜移默化的关系。”病例二：小芳（化名）今年同样不到7岁，家境不错。由于是独生子女，长得又孱弱...

健康行业资讯；健康快讯

男性腹胖型的危害更甚

...的健康危害比其他类型可能大一些，但在中国的情况又是怎样的呢？北京军区总医院对1200多名50岁以上的军队离休干部中的354例男性肥胖症作了分型。腰身比（即腰围与身高的比值）超过0、60者定为“腹胖型”，小于此值者为“...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

...，性早熟的孩子比较容易受到性侵害或者诱发出现早恋。怎样才能早期发现儿童性早熟？专家建议，父母在日常生活中要多留心观察，孩子是否有第二性征过早出现的现象。如果女孩子诉说乳房、小腹痛，或者在十岁以前身高突...

健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示

...，其它性早熟确实很难找到真正的诱因。“不知道孩子是怎样得了性早熟，这应该与孩子们所处的家庭环境和社会环境有着潜移默化的关系。”病例二：小芳（化名）今年同样不到7岁，家境不错。由于是独生子女，长得又孱弱...

健康行业资讯；医疗动态

哺乳期母亲的食谱应根据食物的营养含量及个人的口味而精心制定。　　有的母亲认为只有在坐月子时应好好营养，出了满月以后就无所谓了，因此，坐月子期间一天吃一斤鸡蛋，但出了满月以后，就与其他家人吃一样的饭菜了...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；乳腺疾病防治308问

随着人寿命的延长，妇女绝经后仍有数十年的生命过程。骨质疏松症当前已是一多发病、常见病。因此，预防绝经后骨质疏松症的发生是一重要问题。可采用以下措施加以防范。　　(1)增加营养摄入：增加营养摄入是预防绝经后...

参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问

怎样才能让孩子在发育阶段尽量长高，究竟什么样的长高方法才是科学的？我国儿童生长学权威、“中国儿童骨龄评分法”创制人叶义言教授对此作了解析。叶义言教授直言，几乎所有增高悲剧的背后都是家长缺乏相关知识，直...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...争实质上是人才的竞争，是人的整体素质的较量，中国将怎样应对营养缺乏和营养过剩的双重告急呢？筹备数月的“中国公众营养与社会经济发展高级论坛”，终于在12月5日在北京召开，由国家发展计划委员会和卫生部联合主办...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它